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La salute di tutto comincia da te - Letizia Prosperi

Posted By: Maroutan

Date: 20 Mar 2024 09:43:32

La salute di tutto comincia da te - Letizia Prosperi

Molti problemi di salute che ci affliggono dipendono dallo stato in cui versa l'ambiente. L'inquinamento dell'aria e dell'acqua, le ondate di calore, le pandemie, ma anche il senso di sopraffazione dato dall'assistere impotenti a questo scenario hanno un impatto sulla salute fisica e mentale, la nostra risorsa più preziosa, mettendo a rischio tutto ciò che abbiamo costruito. Da questa situazione c'è però una via d'uscita. Senza farci scoraggiare dagli eventi, lasciamo che ci ricordino qualcosa che con il tempo abbiamo dimenticato: noi siamo natura.

Ambiente Scienze della terra Terapie e medicina alternativa

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Gladys McGarey - Sei segreti per una vita lunga e felice

Posted By: Karabas91

Date: 19 Mar 2024 05:43:03

«Chiunque voi siate, lettori, sappiate che nutro il più profondo rispetto per quello che siete venuti a fare qui. Sono pronta ad accogliere le vostre esperienze, positive o negative che siano, e mi sento fiduciosa per ciò che verrà. Posso guidarvi con i miei sei segreti e offrirvi tutto l'amore del mondo. Il resto dipende da voi.» Quando Gladys McGarey ha iniziato l'attività di medico, circa settant'anni fa, alle donne non era nemmeno permesso di avere un proprio conto in banca. Trattando e guarendo migliaia di pazienti, Gladys ha aperto la strada a nuovi modi di pensare la malattia e la salute, trasformando la maniera di concepire l'assistenza sanitaria e diventando uno dei pionieri della medicina olistica, secondo la quale una terapia efficace non deve concentrarsi sul singolo sintomo, ma sull'individuo nella sua totalità, come insieme di corpo, mente e spirito..

Terapie e medicina alternativa

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Gianluca Italiano - Sollievo cronico. Come affrontare il dolore fisico e ritrovare pace

Posted By: Karabas91

Date: 27 Feb 2024 05:58:26

"Se hai un'infiammazione prendi un antinfiammatorio. Se hai dolore prendi un antidolorifico. Se hai la febbre prendi un antipiretico." Queste sono le soluzioni veloci che la medicina moderna propone per gli acciacchi fisici. Sappiamo curare benissimo i sintomi, ma poniamo scarsa attenzione alle cause di quei sintomi. E infatti i casi di dolore cronico, fibromialgia, acufene, reflusso, artrosi, solo per citare alcuni disturbi, sono in costante aumento: si stima che nel 2050 almeno un italiano su due soffrirà di dolore cronico. Del resto "se continui a fare le stesse cose, otterrai gli stessi risultati" dicono i saggi. Ma c'è qualcosa che possiamo fare, allora, per alleviare il dolore? Io credo proprio di sì, fidati: l'ho imparato in tanti anni di professione in cui il mio unico obiettivo è stato provare ad aiutare tutte le persone sofferenti a ritrovare un po' di sollievo, un sollievo che fosse duraturo, "cronico" come il dolore che le affliggeva..

Malattia Terapie e medicina alternativa

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Joe Vitale - Il tuo sé senza limiti

Posted By: Karabas91

Date: 12 Jan 2024 08:23:36

Joe Vitale, autore bestseller di Zero Limits, The Key e tra gli interpreti del film The Secret, descrive nove potenti tecniche utili a liberare la mente, in modo da attrarre i risultati che vuoi e raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente di quanto tu abbia mai immaginato..

Self-help Terapie e medicina alternativa

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Laura Vanni - Il segreto dell'energia vitale

Posted By: Karabas91

Date: 19 Sep 2023 17:03:01

La cultura orientale ha sempre riservato una grande attenzione all’osservazione dell’ordine naturale e nel corso dei millenni si è ispirata alla sua essenza per sviluppare molti dei suoi principi universali. Da questo contesto, migliaia di anni fa, è nata la medicina cinese e, parallelamente, si è creata la tradizione dello yangsheng – letteralmente “coltivare la vita”, “nutrire ciò che nasce”– a cui si ispira questo libro. Lo yangsheng prende in considerazione tutti gli aspetti della nostra esistenza, dal corpo alla mente; ci insegna a essere consapevoli dei nostri meccanismi energetici e ci fornisce strumenti concreti per diventare realmente protagonisti del nostro benessere e della nostra longevità. Lo yangsheng sa che le emozioni, il respiro, l’alimentazione, il movimento e il riposo sono aspetti basilari nella nostra quotidianità e la solidità della nostra energia dipende dalla cura che abbiamo per ciascuno di questi aspetti..

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Veronique Le Normand - La luce quadrata della luna. L'antica medicina giapponese dell'equilibrio

Posted By: Karabas91

Date: 19 Sep 2023 11:08:30

Un viaggio alla scoperta del paese del Sol Levante e delle sue tradizioni attraverso il Jin Shin Jyutsu, una pratica ancestrale per ristabilire l’armonia del corpo e dello spirito. Una storia personale pervasa di conoscenze letterarie, storiche e cinematografiche, che lega l’autoguarigione alla cultura e ai costumi giapponesi. Un omaggio denso di poesia e ispirazione a questa civiltà millenaria, che ha fatto del concetto di equilibrio il cuore della propria saggezza.

Terapie e medicina alternativa

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Fabrizio Cerusico - Energia della fertilità

Posted By: Karabas91

Date: 15 Dec 2022 08:06:48

Esiste un’energia della fertilità? Alla luce di una lunga esperienza professionale e personale, il dottor Cerusico ha compreso quanto la fertilità, intesa come capacità di avere figli ma anche come possibilità di esprimersi al meglio, dipenda dal livello energetico generale e dal giusto equilibrio tra salute fisica e mentale. L’approccio di Cerusico parte da forti certezze mediche e dati scientifici, allargando lo sguardo per osservare con attenzione elementi che spesso la medicina considera secondari. Un’impostazione che lo ha spinto alla creazione di un metodo unico ed originale, elaborato sulla base di indicazioni testate e studiate per accrescere fertilità e benessere. La definisce come una sorta di magic box: una scatola magica contenente strumenti che potenziano la salute e innescano la guarigione, curando il corpo e gli organi riproduttivi, ma anche lavorando sull’equilibrio emotivo e mentale di cui tutti abbiamo bisogno per realizzare i nostri desideri.

Terapie e medicina alternativa Medicina

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Adriano Panaccione - Come pecore in mezzo ai lupi

Posted By: Karabas91

Date: 7 Dec 2022 07:24:49

Questo percorso arriva a te nel momento in cui sei pronto. “Per fare cosa?” ti starai chiedendo. Per aiutare la tua VERA vita ad Essere. Infatti, Life Helping significa letteralmente “Aiutando la Vita”; a fare cosa? A scorrere ovviamente! Questo è un viaggio, il tuo personale viaggio verso il vero stato di Gioia. Uno degli scopi del Life Helping e di questo libro è renderti Libero. Quindi immagina di essere Gioia, Resiliente, Responsabile, Libero, pieno d’Amore… immagina quanto potrebbe essere straordinaria la tua vita. Quello che sei stato fino ad oggi diventerà storia passata. Il presente e il futuro ti faranno essere il vero pilota della Tua vita. Solo e soltanto Tu. Ricorda: ciò che conta davvero è che alla fine Tu sia Gioia e Consapevole. Per far ciò, svilupperai al massimo due caratteristiche di Te stesso: la Pazienza e la Costanza..

Terapie e medicina alternativa Autostima

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Ersilia De Simone, Giovanni Ciardiello - Vivere Sani Si Può

Posted By: Karabas91

Date: 30 Oct 2022 20:16:52

Quanto sarebbe bello renderci finalmente conto del nostro reale valore così da sentirci parte integrante del mondo che ci circonda? Se in questo momento la vita che stai vivendo non rispecchia le tue reali aspettative un motivo c’è. La cosa certa è che il tuo disagio psico-fisico sta solo richiamando la tua attenzione per spingerti a guardarti dentro. Quello che tuttavia forse non sai è che ritrovare il tuo posto nel mondo è realmente possibile. Esiste infatti un percorso che ti guiderà a prendere consapevolezza del tuo vero potenziale, a risvegliarlo, ad imparare a prendertene cura e a rafforzarlo, così da migliorare per sempre la qualità della tua vita raggiungendo nuovi ambiziosi obiettivi. Tutto sta nel seguirlo passo dopo passo proprio come ti insegneremo a fare in questo libro. Al suo interno, ti mostreremo l’esatto modo per prenderti cura di te con consapevolezza, seguendo percorsi olistici personalizzati finalizzati a farti riscoprire la tua vera essenza.

Terapie e medicina alternativa Autostima

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Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann - Attiva gli ormoni della felicità

Posted By: Karabas91

Date: 18 Sep 2022 09:21:05

Soffri di disturbi d’ansia, depressione, compulsioni, senso di irrequietezza o altro disagio psicologico? Hai già alle spalle numerosi trattamenti, tutti più o meno infruttuosi? Attiva gli ormoni della felicità ti offre un valido e concreto aiuto per ritrovare il benessere e la serenità. Burnout, depressione, svogliatezza e molti dei problemi psicologici diffusi hanno una causa fisica e sono dovuti alla mancanza di neurotrasmettitori come serotonina, dopamina, noradrenalina e GABA. Errori alimentari, mancanza di esercizio e luce artificiale sono responsabili della carenza dei cosiddetti ormoni della felicità.

Salute e benessere Terapie e medicina alternativa

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Samantha Walton - Luoghi per guarire. Il potere curativo della natura

Posted By: Karabas91

Date: 31 Aug 2022 11:22:43

Dal Virgilio delle Bucoliche ai giorni nostri, l'umanità si è sempre rivolta alla natura per curare le ferite dell'anima, trovare ristoro e pace, ispirazione ed esempio. Passeggiare in un bosco, tuffarsi nelle acque del mare o di un lago, trascorrere qualche ora in un parco cittadino o percorrere un sentiero di montagna, rifugiarsi in campagna: in questo libro Samantha Walton indaga, con il piglio del ricercatore che verifica di persona ciò che già attesta la scienza, in cosa consista questo potere curativo della natura, in una disamina in cui ognuno di noi potrà riconoscersi. E fin qui nulla di nuovo: basterebbe allora affidarsi a quelle versioni dell'«immersione nella natura» che appaiono simili a prodotti come tanti altri, ricette preconfezionate con le quali acquistiamo la nostra dose di natura per tornare, una volta esaurita l'«esperienza», quello che eravamo prima. Ma ecco che, proprio analizzando gli ultimi ritrovati della tecnologia…

Mente corpo e spirito Terapie e medicina alternativa Salute e benessere

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La naturopatia a tavola - Simone Martinelli

Posted By: Maroutan

Date: 27 Aug 2022 10:23:04

La naturopatia a tavola - Simone Martinelli

La naturopatia a tavola si rivolge a tutti coloro che sono interessati a seguire un'alimentazione corretta, ma che per mancanza di tempo o di conoscenze, o semplicemente perché scoraggiati in partenza dalle "difficoltà dell'impresa", hanno rinunciato dopo i primi tentativi o non hanno provato per nulla.

Diete e dietologia Cucina salutista e diete specifiche Terapie e medicina alternativa

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Filippo Pollara - La Luce Che Guarisce

Posted By: Karabas91

Date: 5 Aug 2022 07:36:59

Senti di vivere una vita non in linea con la tua vera essenza? Il tuo passato è ancora presente dentro di te e continua a condizionare le tue scelte? Troppo spesso ci troviamo a vivere un’esistenza che non solo non ci appartiene ma che ci porta anche a rimanere intrappolati in schemi che non fanno altro che comprimere la nostra natura di essere umani. Ebbene, è giunto il tempo di fare chiarezza dentro di te e di smettere di procrastinare le scelte della tua anima. In questo libro, frutto della mia esperienza personale, ti condividerò tutta una serie di informazioni pratiche finalizzate a superare ciò che oggi senti come ostacoli così da trasformarli in straordinarie opportunità. Trasmutare il passato come “seme” della rinascita porterà le tue frequenze energetiche del sistema corpo-mente ad attirare il meglio per te in quanto anima. Potrai finalmente manifestare con fiducia e valore i tuoi talenti e vivere relazioni affettive nella libera condivisione e non più nel bisogno o in possessivi attaccamenti.

Terapie e medicina alternativa Psicologia

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Simone Montalbano, Davide Ruffino - Osteoyoga

Posted By: Karabas91

Date: 14 Jul 2022 15:05:12

Osteoyoga® è un percorso da seguire per chiunque desideri riacquistare e mantenere uno stato di benessere profondo e duraturo. Il Metodo, attraverso esercizi pratici, vuole proporsi come un punto di incontro tra l'antichità e la modernità, fondendo insieme visioni e approcci apparentemente distanti come quello dello Yoga Tradizionale e l’Osteopatia. Il Manuale è pensato per consegnare al lettore tutti gli strumenti e le informazioni per poter iniziare la propria pratica individuale in autonomia. Oltre alle informazioni preliminari per comprendere Yoga e Osteopatia, sono presenti 6 percorsi completi per la risoluzione di alcune tra le problematiche corporee più comuni. I percorsi sono pensati per essere alla portata di tutti: non è necessaria nessuna esperienza pregressa o preparazione fisica.

Terapie e medicina alternativa Esercizio fisico e allenamento

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Il grande libro del respiro - Max Damioli

Posted By: Maroutan

Date: 8 Jul 2022 07:44:29

Il respiro è una meta-tecnica: fa funzionare meglio qualsiasi altra tecnica che miri al benessere della persona. Ciascuno di noi può imparare a respirare in modo corretto e ottenere così risultati sorprendenti per l’equilibrio e l’efficienza del sistema Corpo-Mente-Spirito-Emozioni. Il respiro non si apprende dai libri, ma questo volume – risultato di un’approfondita revisione di un testo pubblicato molti anni fa, con sezioni e argomenti inediti – offre a beneficio dei respiratori di ogni livello indicazioni e consigli su questioni che prima o poi tutti si trovano ad affrontare…

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