Abnehmen für Frauen: Schlank und sexy in 10 Wochen - Dein Plan für schnelle Fettverbrennung und einen flachen Bauch
Alina Kühne, "Abnehmen für Frauen: Schlank und sexy in 10 Wochen - Dein Plan für schnelle Fettverbrennung und einen flachen Bauch (Stoffwechsel anregen, Fitness für Frauen, Muskelaufbau, Bikinifigur, Low Carb Diät)"
2017 | ISBN: 1542705495 | German | 74 pages | EPUB | 0.6 MB
2017 | ISBN: 1542705495 | German | 74 pages | EPUB | 0.6 MB
Der wahre Weg zum Wunschgewicht – Ganz ohne JoJo-Effekt!
Erreiche deine Bikinifigur in nur 10 Wochen!
Hey, ich bin Alina und weiß genau wie schwer es sein kann die überschüssigen Pfunde zu verlieren – Auch ich war früher nicht von Gewichtsproblemen befreit und habe unzählige Diäten ausprobiert, denen ich blind vertraut habe, ohne das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Klar – Ich konnte einige Pfunde verlieren und auch Fett verbrennen, jedoch war der Erfolg nur für kurze Dauer. Auf Grund des bekannten JoJo-Effektes, schlechten Gewohnheiten und wenig Zeit kam der Hüftspeck zweimal so schnell zurück. Ich war daher wieder am Anfang… und das nicht nur einmal.
Kurz darauf habe ich aufgehört Diät-Plänen blind zu folgen und habe mich intensiv mit Ernährung, Sport und dem Individuum „Frau“ befasst. Ich habe für mich erkannt, dass es kein Allheilmittel gibt, was für jede von uns funktioniert – der Trick ist es, dass jede die perfekte Form zum Abnehmen findet, die individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.