Tal Ben-Shahar, "L'apprentissage du bonheur : Principes, préceptes et rituels pour être heureux"
Tal Ben-Shahar, "L'apprentissage du bonheur : Principes, préceptes et rituels pour être heureux"
2013 | ISBN: 2714444202 | Français | EPUB | 207 pages | 0.2 MB
2013 | ISBN: 2714444202 | Français | EPUB | 207 pages | 0.2 MB
L'auteur, professeur de l'Université d'Harvard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche pratique de la psychologie positive, illustrée d'exemples et d'exercices.
Savez-vous ce qu'est la " théorie du hamburger " ? Et le " principe des lasagnes " ? À travers ces formules aux titres surprenants, Tal Ben-Shahar ne propose rien de moins qu'un manuel sur le bonheur. Mieux profiter du temps présent, adopter des rituels qui changent la vie… Autant de clés, d'outils et de principes pour apprendre à être heureux et, tout simplement, à vivre.
" Voici le livre qui dès sa sortie devrait remonter les bretelles des humeurs tristounettes. " Emmanuelle Blanc – Psychologies
" À l'issue d'une heure et demie de cours sur le bonheur, les étudiants quittent l'amphi en applaudissant, le sourire aux lèvres. " The Boston Globe
Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l'histoire de l'université. Ses livres sont traduits dans le monde entier.
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