La Médecine chinoise: Santé, forme et diététique
La Médecine chinoise: Santé, forme et diététique de Jean-Marc Eyssalet, Evelyne Malnic
Français | 28 janvier 2010 | ISBN: 2738122620 | EPUB | 367 pages | 22.9 MB
Français | 28 janvier 2010 | ISBN: 2738122620 | EPUB | 367 pages | 22.9 MB
Découvrez tout ce que la médecine chinoise peut vous apporter. En suivant les recommandations de cette médecine millénaire, vous apprendrez à protéger et à renforcer votre organisme face aux agressions.
Saison après saison et mois par mois, retrouvez :
• des conseils pour stimuler ou freiner vos énergies ;
• des exercices de respiration pour affronter les déséquilibres de notre mode de vie ;
• plus de 100 recettes basées sur les qualités énergétiques des aliments courants.
Ce livre vous initiera aux principes fondamentaux de la médecine chinoise.
Une invitation à découvrir l’art de nourrir la vie pour entretenir sa forme, harmoniser l’énergie vitale et protéger sa santé.