50 einfache Dinge, die Sie über Ihre Gesundheit wissen sollten (Repost)
Hademar Bankhofer, "50 einfache Dinge, die Sie über Ihre Gesundheit wissen sollten"
German | ISBN: 3938060123 | 2006 | 206 pages | PDF | 3 MB
German | ISBN: 3938060123 | 2006 | 206 pages | PDF | 3 MB
Prof. Hademar Bankhofer, einer der führenden TV-Gesundheitsexperten Europas, macht Sie mit den 50 wichtigsten Gesundheitsregeln vertraut. Egal, ob zu den Themen Ernährung, Bewegung oder Vorbeugung von Krankheiten – Bankhofer fasst den aktuellen Stand der Forschung zusammen und zeigt, wie leicht es ist, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Und das Gute ist: Diese Tipps lassen sich ohne Probleme und ohne große Änderung des Lebensstils umsetzen. Dieses Buch sollte Ihr ständiger und selbstverständlicher Begleiter werden, wenn Sie fit bleiben und lange leben möchten.