Forever schlank: No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper von Ulrich Strunz
Deutsch | 4:53:00 | 10. August 2016 | ISBN: 395471504X | ASIN: B01K4VN32G | Audiobook in MP3 / 128 kbps | 274 MB
Deutsch | 4:53:00 | 10. August 2016 | ISBN: 395471504X | ASIN: B01K4VN32G | Audiobook in MP3 / 128 kbps | 274 MB
Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden!