Tags
Language
Tags
March 2024
Su Mo Tu We Th Fr Sa
25 26 27 28 29 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

ARTE DI DIFESA SEMPLICE

Posted By: Barvaz
ARTE DI DIFESA SEMPLICE

ARTE DI DIFESA SEMPLICE by Matteo Colombini
Italian | 2018 | ISBN: n/a | 71 pages | PDF | 3.1 MB


Questo breve libro è una proposta di riflessione e un percorso per un'arte di difesa personale basata su due fondamentali pilastri: la semplicità e la non violenza. Non è un manuale tecnico di una nuova arte marziale, anche se contiene alcune tecniche illustrate a riguardo come esempio, ma piuttosto un metodo di apprendimento per chi voglia sperimentare, in modo molto semplice e col minor supporto di mezzi a disposizione, quali tempo, soldi per un corso, compagno di allenamento, energie fisiche o spazio. Non intendo in queste pagine, insegnare una qualche arte di difesa personale quindi, quanto di indicare una via di apprendimento che ritengo aperta a tutti, affinché chi vuole possa diventare il maestro di sé stesso.