Budo Training by Stefano Bresciani
Italian | 2017 | ISBN: n/a | 147 pages | ePub / PDF | 1.6 MB
Italian | 2017 | ISBN: n/a | 147 pages | ePub / PDF | 1.6 MB
Budo Training NON è un manuale rivolto solo a praticanti o insegnanti di discipline marziali orientali, NON è un manuale fai da te su come imparare a difenderti in pochi giorni.
Budo Training è frutto di un allenamento costante maturato dopo oltre un ventennio nel mondo del Budo, a seguito di studi, sbagli, esperienze, dolori ed emozioni, che si rivolge a chiunque voglia vedere, ricercare, scoprire e capire i principi chiave che stanno alla base delle arti marziali (non solo giapponesi).
Budo Training è un affascinante quanto efficace modo per allenarti, partendo dalla consapevolezza del tuo corpo per giungere alla riscoperta del tuo respiro, passando attraverso secoli di storia, scienza, esperimenti in svariate discipline, che aiuteranno a risvegliare ciò che in realtà è già dentro di te!