Ketogene Ernährung für Frauen ab 50: Ihr maßgeschneidertes Programm, um das Bauchfett loszuwerden

Zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr treten Frauen in eine physiologische Lebensphase ein, die als Menopause bezeichnet wird und der etwa zehn Jahre lang Verдnderungen vorausgehen, die dann zur Unterbrechung des Menstruationszyklus und zum Verlust der Fruchtbarkeit fьhren.

Der Eintritt in die Wechseljahre bedeutet, dass einige Symptome auftreten, die nicht immer vollstдndig vorhanden sind (aber sicherlich hat jede Frau einige), darunter Hitzewallungen, Angstzustдnde und Nervositдt, NachtschweiЯ, Schlafstцrungen, Ьbergewicht, Retention und Bauchfett.
All dies wird durch den Abbau von Цstrogen (weibliche Hormone) verursacht, der den gesamten weiblichen Stoffwechsel verдndert.
Genau all diese Symptome im Zaum zu halten und nicht nur der Fettleibigkeit, sondern auch den Krankheiten, die aus der ketogenen Ernдhrung entstehen kцnnen, vorzubeugen oder ihnen entgegenzuwirken, ist die ideale Lцsung.
In diesem praktischen Leitfaden finden Sie alle Informationen, ein 7-Tage-Ernдhrungsprogramm und Rezepte zum Abnehmen und Gesund erhalten.

Dieses Diдt wurde entwickelt, um den Weg zum Abnehmen angenehm und nichtanstrengend zu gestalten, und ist besonders fьr Frauen zwischen 50 und 60 Jahren geeignet.

Wenn es stimmt, dass sich der „erwachsene“ Kцrper von dem der jugendlichen unterscheidet, aber es ist immer noch mцglich, einen straffen, wohlgeformten und perfekt geformten Kцrper zu erhalten.