In the rhythm of the seasons: Healthy through the year with the traditional knowledge of the Chin...
In the rhythm of the seasons: Healthy through the year with the traditional knowledge of the Chinese healing arts
Deutsch | 2018 | ISBN: B07G68BF31 | 208 pages | EPUB | 13.11 MB
Deutsch | 2018 | ISBN: B07G68BF31 | 208 pages | EPUB | 13.11 MB
Der erste praktische Ratgeber zum System der Jahreszeiten nach der TCM
Der Jahresverlauf wird hier als großer Biorhythmus verstanden. Um die körperliche und seelische Gesundheit zu bewahren, ist es wichtig, diesem Rhythmus Rechnung zu tragen. Die Traditionelle Chinesische Medizin ordnet jeder Jahreszeit eine besondere Energie und bestimmte Organsysteme zu. Mit der Jahreszeit angemessener Ernährung, den richtigen Verhaltensweisen, Übungen und Massagen können Sie Ihre innere Harmonie aufrechterhalten oder wiederherstellen. Auf diese Weise können Sie Krankheiten vorbeugen und bereits vorhandene Beschwerden lindern. Anhand zahlreicher Beispiele und Fallgeschichten werden die Umsetzung und das Verständnis besonders leicht gemacht.