Des informations illustrées d'anecdotes, des explications détaillées, des exemples concrets et des conseils pratiques pour identifier les besoins de sa peau et adopter les bons gestes pour en prendre soin. …

Je ne sais pas qui je suis. Je ne sais pas en qui avoir confiance. Mais quelqu'un là-bas sait ce qui m'est vraiment arrivé. …

"Vieillissement : exercices pour ne pas vieillir" dévoile les clés d’une maturation épanouie grâce à des entraînements simples et des conseils accessibles à tous. De la posture au renforcement musculaire, en passant par des pratiques favorisant la souplesse et la relaxation, cet ouvrage adopte une vision globale pour préserver la vitalité physique et mentale. En complément des activités tangibles, l’auteur souligne l’importance d’une alimentation saine, d’une bonne hydratation et d’une attitude positive, véritables piliers pour entretenir la jeunesse intérieure. …

En écho aux 101 expériences de philosophie quotidienne, un recueil de nouvelles expériences à réaliser dans un but philosophique en s'inventant des vies, des identités, des souvenirs ou des histoires afin d'éprouver par soi-même étonnements et interrogations qui sont les clés de la philosophie. …

A l'approche de la quarantaine, Alice, qui a renoncé vingt ans plus tôt à ses rêves de devenir patineuse pour épouser Aymeric, trouve son quotidien d'une banalité à mourir. Elle décide d'y remédier mais le sort s'en charge à sa place. Victime d'un grave accident, Aymeric est dans le coma. Trois chemins et autant d'histoires s'offrent à Alice pour réinventer sa vie. …

Et si le véritable secret des millionnaires ne consistait pas à en faire plus, mais à devenir plus ? Hal Elrod nous livre la suite indispensable de son best-seller mondial Miracle Morning. Les millionnaires savent que tout votre présent résulte de votre mode de pensée, de décisions et d'actions passées. Ils n'ignorent pas non plus que votre situation pourrait bien changer…

Debout ! Vous avez rendez-vous avec le succès.
Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo !) ? Le succès ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. …