A travers le récit de dix séances avec sa patiente, Rachel, le psychiatre offre une plongée sensible et scientifique dans les mécanismes de la solitude moderne. Cet échange thérapeutique permet de comprendre pourquoi le cerveau vit le rejet comme une douleur physique, pourquoi certaines blessures d'enfance empêchent de créer des liens ou encore comment réparer le processus relationnel. …

Présentation de l'IFS somatique, une approche thérapeutique que l'autrice a créée à partir du modèle IFS, ou système familial intérieur, augmenté de pratiques somatiques. Elle propose des conseils et des exercices à destination des psychologues et des professionnels de la santé qui souhaitent utiliser des outils psychocorporels. …

Ce manuel propose de traiter les cauchemars chroniques grâce à la thérapie par rescénarisation d'images mentales, une technique qui utilise les liens entre la vision, l'imagination et l'activité onirique. L'auteur invite le lecteur à comprendre les mécanismes de ses rêves, puis à les mémoriser pour apprendre à en modifier le contenu au moyen d'images mentales. …

Un ouvrage pratique et didactique sur la prise en charge des malades aux urgences. Il aborde l'accueil, les conduites à tenir, les diagnostics, les pronostics, les traitements et les aspects légaux ainsi que la traumatologie avec des fiches illustrées détaillant les bonnes pratiques. …

60 petits maux du quotidien (maux de tête, rhumes, stress, règles douloureuses, insomnie, etc.) à soigner grâce au mudra, ensemble de gestes symboliques qui favorisent une circulation optimale de l'énergie vitale dans tout le corps et dans des endroits très précis. …

Découvrez comment les pierres peuvent transformer votre vie avec "Maîtriser le Pouvoir des Pierres : Guide Complet de la Lithothérapie et des Bienfaits des Cristaux". Ce guide exhaustif dévoile les secrets des pierres, cristaux et minéraux pour améliorer votre bien-être physique et émotionnel. Apprenez à choisir les bonnes pierres pour soigner divers maux, à utiliser leur énergie dans votre vie quotidienne et à comprendre les principes fondamentaux de la lithothérapie. …

La nouvelle édition revue et augmentée du best-seller immortel : découvrez le recueil des paroles du Bouddha !
Vous vous sentez coincé et avez besoin d’une bouffée d’air frai, mais ne savez pas par où commencer ? Alors, ce livre audio est pour vous ! …

Paru aux éditions De Boeck, cet ouvrage se présente comme un guide pratique, plus spécifiquement utile aux professionnels. Les auteurs de La thérapie des schémas -Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko (psychologues) et Marjorie E. Weishaar (psychiatre)- sont tous trois praticiens en thérapie cognitive et comportementale (TCC). Il s’agit d’une méthode qui se concentre sur l’aspect cognitif, donc conscient : les pensées et les croyances, et en particulier, bien sûr, sur celles qui entraînent une souffrance chez le patient. …

Trop souvent, les livres standards de médecine traditionnelle chinoise basent leur théorie et leurs stratégies thérapeutiques sur la maladie. Les livres anciens, eux, fondent leur théorie et leurs stratégies thérapeutiques sur l’état énergétique du patient. …

Après avoir présenté la pratique clinicienne de l'hypnose, la psychologue raconte 19 histoires qu'elle a élaborées pour aider les enfants de 5 à 10 ans à surmonter leurs difficultés. Les fichiers audio des histoires sont accessibles via une application gratuite. …

En se basant sur sa propre expérience, l'auteur présente une solution simple pour arrêter de fumer. Avec la liste des centres pratiquant cette méthode. …

Guide présentant environ 200 pierres. Pour chacune, les cristaux, leurs formes et leurs couleurs sont décrits et illustrés de photographies. Leurs propriétés pratiques et ésotériques, leurs effets spirituels, psychologiques, émotionnels et physiques, ainsi que leurs usages thérapeutiques sont détaillés. …

"C'est nul !" "Je n'y arriverai jamais !" "Je ne sais pas pourquoi je suis comme ça!" Et si l'hypnose nous permettait de transformer notre perception du monde et nos représentations limitantes ? De changer à l'intérieur pour changer l'extérieur ? "C'est génial !" "Je vais y arriver !" "Tout se met enfin en place !"…

Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l'étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti?ques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue.
En trente ans, nous avons perdu 1h30 de sommeil. Anxiété, stress, bouleversement des rythmes de vie…