Monique Brillon, "La pensée qui soigne: Que savons-nous du pouvoir des émotions ?"
Monique Brillon, "La pensée qui soigne: Que savons-nous du pouvoir des émotions ?"
2010 | ASIN: B01CUVVMB2 | Français | MP3@128 kbps | 1 hrs 38 mins | 89.8 MB
2010 | ASIN: B01CUVVMB2 | Français | MP3@128 kbps | 1 hrs 38 mins | 89.8 MB
Notre corps nous parle, mais l'écoutons-nous ? N'avons-nous pas tendance à abandonner au médecin l'entière responsabilité de nous soigner ? Les dernières recherches en psychosomatique montrent qu'une grande partie des maladies sont de nature à la fois somatique et psychique. Qu'il s'agisse d'un rhume ou d'allergies, d'une dépression ou d'un cancer, presque toutes dépendent de notre condition physique et de notre état psychologique.
Or, si le médecin est responsable de notre corps, nous le sommes de notre esprit. Comment aller mieux ? De quelle façon soulager notre souffrance ? Peut-on prévenir la maladie ? Si nous apprivoisons notre pensée et notre imaginaire, ceux-ci peuvent-ils nous aider à soigner notre corps ?
Être attentif à ses sensations, laisser les émotions émerger à la conscience, prendre le temps de penser et de rêver afin de mettre les mots de l'âme sur les maux du corps : se rapprocher de soi peut nous mettre sur la voie de la guérison.
Monique BRILLON est docteur en psychologie. Elle pratique la psychothérapie psychanalytique depuis de nombreuses années. Aux Editions de l'Homme, elle a déjà publié CES PERES QUI NE SAVENT PAS AIMER .