Véronique Billat, "Physiologie de l’entrainement et de la performance sportive"
2021 | ISBN: 2807334938 | Français | EPUB | 313 pages | 6.6 MB
2021 | ISBN: 2807334938 | Français | EPUB | 313 pages | 6.6 MB
Ce manuel aborde les notions essentielles à la mise en oeuvre d'un entraînement, en particulier pour les sports d'endurance : la performance et ses aspects bioénergétiques, musculaires, cardio-vasculaires, ventilatoires et environnementaux, etc. La méthodologie de l'entraînement est assortie d'exemples pratiques. …