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Marie Borrel, "Vivre une solitude heureuse"

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Marie Borrel, "Vivre une solitude heureuse"

Marie Borrel, "Vivre une solitude heureuse"
2010 | ISBN: 2012380654 | Français | EPUB | 192 pages | 0.2 MB

Aujourd’hui, dans un parcours de vie normal, tout le monde a vécu, vit ou vivra une période de solitude. Ces périodes de vie solitaire peuvent être vécues comme des chances ou des catastrophes, comme des opportunités ou des calamités. Vit-on les périodes de solitude de la même manière à 20 ans, 30 ans, 40 ans, 50 ans, 60 ans ? Hommes et femmes ont-ils la même conception du couple et des périodes de vie « en solo » ?

Christiane Hofmann, Roland Gesselhart, "Entrainez votre mémoire: Techniques de concentration et de mémorisation"

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Christiane Hofmann, Roland Gesselhart, "Entrainez votre mémoire: Techniques de concentration et de mémorisation"

Christiane Hofmann, Roland Gesselhart, "Entrainez votre mémoire: Techniques de concentration et de mémorisation"
2012 | ISBN: 2875151436 | Français | EPUB | 192 pages | 0.9 MB

Qui n'a jamais souhaité pouvoir, lors d’une réunion, pouvoir retenir du premier coup le nom de tous les participants ?
Au supermarché se souvenir de la liste des course que vous avez égarée, Ou encore connaître par coeur les numéros de téléphoen ou les codes porte de vos principales connaissances, Ou bien, au cours d’une discussion, ne jamais se trouver à court d’exemples ou arguments ? …

Thich Nhat Hanh, "Voir : Dépasser les illusions liées à la perception pour s’ouvrir au monde"

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Thich Nhat Hanh, "Voir : Dépasser les illusions liées à la perception pour s’ouvrir au monde"

Thich Nhat Hanh, "Voir : Dépasser les illusions liées à la perception pour s’ouvrir au monde"
2020 | ISBN: 2259283225 | Français | EPUB | 119 pages | 0.7 MB

Dépasser les illusions liées à la perception pour s'ouvrir au monde.
Là où il y a perception, il y a illusion. Tant que nous ne regardons pas la réalité en profondeur pour y découvrir sa nature véritable d'impermanence et d'interconnexion, nous serons dupés par les formes et les notions. Quand nous transcendons les formes, les concepts, les mots et les idées, nous ouvrons la porte de la non-forme. …

Xavier Delengaigne, Luis Garcia, "Organisez votre temps avec le Mind Mapping"- 2e éd.

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Xavier Delengaigne, Luis Garcia, "Organisez votre temps avec le Mind Mapping"- 2e éd.

Xavier Delengaigne, Luis Garcia, "Organisez votre temps avec le Mind Mapping"- 2e éd.
2018 | ISBN: 210077834X | Français | EPUB | 185 pages | 0.7 MB

Qui n’a jamais rêvé de maîtriser une technique simple et fiable pour gagner en efficacité et en rapidité, que ce soit dans la vie professionnelle ou dans la vie privée ?
Cette 2e édition, revue et enrichie, a pour objectif de mettre le Mind Mapping au service de la gestion de votre temps : des outils simples et efficaces permettent de disposer rapidement de données triées et traitées, donc immédiatement exploitables. …

Nicole Bordeleau, "Zénitude et double espresso"

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Nicole Bordeleau, "Zénitude et double espresso"

Nicole Bordeleau, "Zénitude et double espresso"
2014 | ISBN: 2761941306 | Français | EPUB | 250 pages | 1.5 MB

Métro, boulot, courses, mails incessants et soucis quotidiens… Au cœur de ce tumulte, comment peut-on rester zen ? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au présent ?
Avec simplicité, authenticité et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre quête d'équilibre et d'apaisement.
Grâce à des pistes de réflexion, à des exercices et à des méditations, elle nous donne accès à un nouvel art de vivre simple, riche et profond, qui s'adapte facilement à un monde sans cesse en mouvement. …

Daniel H. Pink, "La vérité sur ce qui nous motive"

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Daniel H. Pink, "La vérité sur ce qui nous motive"

Daniel H. Pink, "La vérité sur ce qui nous motive"
2011 | ISBN: 2848994541 | Français | EPUB | 312 pages | 0.7 MB

Qu’est-ce qui nous motive vraiment ? Dans quels cas sommes-nous les plus performants et les plus enthousiastes ? La plupart d’entre nous sommes persuadés que les récompenses (salaire, primes…) sont notre meilleure motivation. La logique de la carotte et du bâton finalement…

Moussa Nabati, "Guérir son enfant intérieur"

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Moussa Nabati, "Guérir son enfant intérieur"

Moussa Nabati, "Guérir son enfant intérieur"
2008 | ISBN: 221363307X | Français | EPUB | 281 pages | 0.3 MB

Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux Moi, l’un adulte, l’autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre dramatisation anxieuse et excitation euphorique. …

Christophe Haag, "La contagion émotionnelle"

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Christophe Haag, "La contagion émotionnelle"

Christophe Haag, "La contagion émotionnelle"
2019 | ISBN: 2226324860 | Français | EPUB | 381 pages | 2.4 MB

Connaissez-vous le virus le plus contagieux sur Terre ? Ce n'est pas celui de la grippe ou d'Ebola, c'est celui de l'émotion. Et nous l'avons tous déjà attrapé. Comment la transmission opère-t-elle ? Quelles sont les émotions les plus contagieuses, leurs effets positifs et négatifs sur nous ? Peut-on se décontaminer d'émotions destructrices ? Êtes-vous émotionnellement toxique ou plutôt bénéfique pour votre entourage ? …

Christophe Fauré, "Maintenant ou jamais ! : La vie commence après quarante ans"

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Christophe Fauré, "Maintenant ou jamais ! : La vie commence après quarante ans"

Christophe Fauré, "Maintenant ou jamais ! : La vie commence après quarante ans"
2020 | ISBN: 2226452532 | Français | EPUB | 336 pages | 1.1 MB

Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans, il ne sagit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement cette étape essentielle de l'existence, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous. …

Joseph Murphy, "La puissance de votre subconscient"

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Joseph Murphy, "La puissance de votre subconscient"

Joseph Murphy, "La puissance de votre subconscient"
2006 | ASIN: B01CUVP5O2 | Français | MP3@128 kbps | 1 hrs 57 mins | 108.8 MB

Le secret d'une force prodigieuse à votre portée.
Le subconscient répond de manière étonnante aux pensées que nous entretenons dans notre esprit. Cette révélation extraordinaire explique pourquoi la prière a un pouvoir de transformation réel sur notre vie. …

Christophe André - Pack 14 eBooks

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Christophe André - Pack 14 eBooks

Christophe André - Pack 14 eBooks
Français | EPUB+PDF | 14 books | 35.4 MB

Christophe André est un psychiatre et psychothérapeute français né le 12 juin 1956 à Montpellier. Spécialisé dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, il est l’auteur de nombreux ouvrages portant sur cette thématique.
Il est l’un des premiers à avoir introduit l’usage de la méditation dans les pratiques de soin en France. Un sujet que l’on retrouve d’ailleurs dans plusieurs de ses livres. …

Éric Berne, "Des jeux et des hommes"

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Éric Berne, "Des jeux et des hommes"

Éric Berne, "Des jeux et des hommes"
2014 | ISBN: 2234017661 | Français | EPUB | 214 pages | 0.4 MB

Les hommes ont tendance à vivre en jouant avec logique à certains "jeux" dans leurs relations avec autrui. Ils jouent à ces jeux pour toutes sortes de raisons : pour éviter d'affronter la réalité, pour cacher des motifs profonds, pour rationaliser leurs activités, ou pour rester "en dehors du coup". Ces jeux - sauf quand ils se révèlent destructeurs - sont à la fois souhaitables et nécessaires. Le docteur Berne présente une analyse fascinante de trente-six jeux qu'il classe sous diverses rubriques …

Frédéric Lenoir, "Vivre ! Dans un monde imprévisible"

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Frédéric Lenoir, "Vivre ! Dans un monde imprévisible"

Frédéric Lenoir, "Vivre ! Dans un monde imprévisible"
2020 | ISBN: 2213717605 | Français | EPUB | 112 pages | 0.1 MB

Dans un langage accessible à tous, Frédéric Lenoir nous propose un petit manuel de résilience qui aide à vivre dans des temps difficiles. Il convoque les neurosciences et la psychologie des profondeurs, mais aussi les grands philosophes du passé – du Bouddha à Nietzsche, en passant par Epictète, Montaigne ou Spinoza - qui nous disent comment développer la joie et la sérénité malgré l’adversité. Et si nous pouvions ainsi faire de cette crise une opportunité pour changer notre regard et nos comportements ? Pour devenir davantage nous-mêmes et mieux nous relier aux autres et au monde ? …

Lise Bourbeau, "Écoute Ton Corps, Encore !", tome 2

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Lise Bourbeau, "Écoute Ton Corps, Encore !", tome 2

Lise Bourbeau, "Écoute Ton Corps, Encore !", tome 2
2018 | ASIN: B07B3XPC65 | Français | MP3@320 kbps | 1 hrs 58 mins | 268.8 MB

Le présent ouvrage se veut la suite du premier livre écrit par Lise Bourbeau intitulé Écoute ton corps, ton plus grand ami sur la Terre. Ce fameux petit livre rose, familièrement appelé ainsi par ses nombreux lecteurs, a atteint des sommets de popularité inégalés jusqu'à ce jour au Québec. Il est en voie de connaître un tout aussi grand succès dans tous les pays francophones. C'est à la suite de nombreuse demandes exprimées par ses fidèles lecteurs que Lise Bourbeau a décidé d'écrire Écoute ton corps, Encore ! …

Lise Bourbeau, "Écoute ton corps, ton plus grand ami sur la Terre", tome 1

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Lise Bourbeau, "Écoute ton corps, ton plus grand ami sur la Terre", tome 1

Lise Bourbeau, "Écoute ton corps, ton plus grand ami sur la Terre", tome 1
2015 | ISBN: 2920932004 | Français | EPUB+MP3 | 283 pages | 0.7+109 MB

Lise Bourbeau consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à transmettre aux autres ce quelle apprend afin de les aider à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations. Pour ce faire, il s'avère important d'être davantage conscient de vous-même, c'est-à-dire faire l'expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. Lise Bourbeau met son expérience et ses connaissances au service des personnes désirant entamer et poursuivre leur recherche intérieure. …