Vénérable Hénépola Gunaratana, "Initiation à la méditation profonde: en pleine conscience"

Vingt ans après "Méditer au quotidien", Hénépola Gunaratana accompagne les méditants dans une nouvelle étape, celle de la méditation profonde, au-delà de la pleine conscience.
De la même voix chaleureuse et réconfortante et dans la même démarche d'universalité et d'accessibilité l'auteur aide le lecteur à accéder aux puissants états de méditation qui, grâce aux outils qu'il trouvera dans cet ouvrage, le conduiront à une vie intérieure de joie et de paix.

Biographie de l'auteur
Le vénérable Hénépola Gunaratana est moine bouddhiste depuis l'âge de douze ans. Il vit aux États-Unis et parcourt le monde pour donner des conférences.