Johannes Huber, Bernd Österle - Die Anti-Aging Revolution

Posted By: Bibliotkaaa

Johannes Huber, Bernd Österle - Die Anti-Aging Revolution: Spielend schlank. Länger jung.
Deutsch | ISBN: ‎3990013807 | 178 pages | EPUB, PDF | 23.02.2020 | 3.33 MB

Die Zeiten wirkungsloser, quälender Diäten sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse über das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nicht ins öffentliche Bewusstsein vorge­drungen sind.
Sie reichen von neuen Medika­menten und ihren erstaunlichen Wirkungen bis zur richtigen Methode des Intervallfastens: Weil bei regelmässigem Intervallfasten der Effekt irgendwann ausbleibt, leitet dieses Buch zum Fasten nach dem Zufallsprinzip an: Erst am Morgen jeden Tages verrät es mittels eines eigens entwickelten Systems, wie viel wovon wann auf den Tisch kommen darf.