TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: Il manuale che ti spiega come usare le emozioni per il proprio benessere

completa si propone, infatti, come un percorso alla scoperta della TCC, per
dimostrarti come questa possa esserti utile a risolvere e sconfiggere per sempre i tuoi
problemi legati per esempio all’ansia, alle fobie e agli attacchi di
panico.