Новая йога для тех, кому за 50. Руководство по йоге для людей среднего и старшего возраста
Суза Францина: Новая йога для тех, кому за 50. Руководство по йоге для людей среднего и старшего возраста
изд-во София | ISBN: 5955006125 | 288 Pages | DjVu | 16.7 MB
изд-во София | ISBN: 5955006125 | 288 Pages | DjVu | 16.7 MB
Пожалуйста, купите эту книгу! И немедленно начинайте выполнять описанные здесь упражнения. Тогда вам не страшна никакая старость, никакие болезни, которые ошибочно принято считать достоянием возраста. Сколько бы вам ни было - 30 или 80, начинать не поздно, не поздно избавиться от болезней сердца, повышенного давления, артритов и даже рассеянного склероза. Не поздно начать новую, радостную, здоровую и счастливую жизнь с йогой.
Где вы, инструкторы йоги, кто организуют группы для людей не очень молодых, не очень гибких, не слишком здоровых, подобные описанным в этой вдохновляющей книге? Не сомневайтесь, в желающих посещать такие группы недостатка не будет.
В этой книге вы встретитесь со многими людьми, которые начали заниматься йогой, перевалив за половину жизни, и преодолели различные проблемы со здоровьем, связанные со старением.
My Links
To thank me use my links, please!
!!! No mirrors please !!!