Régime coréen : 50 recettes, 1 règle d'or : l'équilibre !
Régime coréen : 50 recettes, 1 règle d'or : l'équilibre ! de So-Yeon Lee, Florence Solsona
Français | 8 Jun. 2016 | ISBN: 2035926661 | True EPUB | 96 pages | 15.7 MB
Français | 8 Jun. 2016 | ISBN: 2035926661 | True EPUB | 96 pages | 15.7 MB
50 recettes originales et faciles à réaliser à base de produits bien-être facilement accessibles et bien expliqués. Avec l'apport d'une diététicienne.
Savez-vous que la cuisine coréenne a été qualifiée d'exemplaire par l'OMS ? Très équilibrée, légère, elle est excellente pour la santé grâce à sa diversité et ses aliments lactofermentés, et en plus elle est belle et colorée ! Succombez à ces recettes originales et pleines de saveurs.
- 50 recettes faciles et légères pour cuisiner coréen.
- Des conseils pour manger sainement.
- Des informations santé prodiguées par une nutritionniste.