Self-Leadership: Praxis und Anwendung
Self-Leadership: Praxis und Anwendung by Marco Furtner
German | 12 Dec. 2017 | ISBN: 3658200529 | 56 Pages | PDF | 1.24 MB
German | 12 Dec. 2017 | ISBN: 3658200529 | 56 Pages | PDF | 1.24 MB
In diesem essential gibt Marco Furtner eine Einführung in die praktische Umsetzung von Self-Leadership. Studien belegen, dass Self-Leadership trainiert und entwickelt werden kann und sowohl die mentale als auch körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Auf Basis einer innovativen Weiterentwicklung von Self-Leadership werden im vorliegenden Buch praktische Übungen zu den drei zentralen Strategien von Self-Leadership vorgestellt: (1) Die kognitionsbasierten Strategien zur grundlegenden gedanklichen Selbstbeeinflussung, (2) die natürlichen Belohnungsstrategien zur Steigerung der intrinsischen Motivation und Leistung sowie (3) die sozialen Self-Leadership-Strategien zur Gruppen- und Leistungsoptimierung.