50 exercices pour savoir dire non - France Brécard
50 exercices pour savoir dire non - France Brécard
Français | 2009 | 132 Pages | ISBN: 2212544294 | EPUB | 2.5 MB
Français | 2009 | 132 Pages | ISBN: 2212544294 | EPUB | 2.5 MB
50 exercices répartis en 6 sections pour apprendre à dire non. A travers tests de personnalité, quizz, QCM, questionnaires introspectifs, et techniques à expérimenter en dehors du livre le lecteur apprendra à: 1. ne plus se soumettre comme un enfant à ceux auxquels il ne veut pas déplaire ; 2. ne plus rechercher à tout prix la reconnaissance d'autrui ; 3. repérer les rôles de victime, de sauveur ou de persécuteur dans lesquels il s'enferme, et s'en libérer ; 4. apprendre à être méchant, paresseux ou bête… ; 5. changer ses croyances sur lui-même et sur les autres ; 6. affirmer ses positions pour éviter les conflits.
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