Pat Crocker, "Succhi e centrifughe"
Pat Crocker, "Succhi e centrifughe"
Newton Compton | 2015 | ISBN: 8854178071 | Italian | PDF | 386 pages | 9.5 MB
Newton Compton | 2015 | ISBN: 8854178071 | Italian | PDF | 386 pages | 9.5 MB
Il meglio della frutta e della verdura in 350 sane e deliziose ricette …
Chi non ha provato e apprezzato almeno una volta nella vita i benefici effetti di un succo di frutta?
Rinfrescanti, dissetanti, tonificanti, energetici, salutari, succhi e centrifughe sono un contributo essenziale, ma economico, per la nostra salute. In questo libro troverete 350 ricette (incluse quelle per realizzare alcuni imperdibili frozen) in cui combinare tra loro ingredienti freschi e di stagione, per coniugare gusto e benessere. Una guida indispensabile per tutti coloro che vogliono assicurarsi un modo piacevole per assumere la quantità di frutta giornaliera richiesta da una dieta equilibrata.
CONTIENE UNA GUIDA RAGIONATA AI BENEFICI CURATIVI E PREVENTIVI PER CONTRASTARE I DISTURBI PIU' COMUNI
Frutta & Verdura - Tonici per il Cuore - Aperitivi e Digestivi
Amari ed Elisir - Contro lo Stress - Cocktail e Punch
Stimolatori del Sistema Immunitario - Potenza Muscolare
Per il Sistema Nervoso e l'Apparato Respiratorio - Depurativi
Ricostituenti - Smoothies - Frappe', Gelati, Sorbetti e Ghiaccioli…
CONTIENE 32 TAVOLE ILLUSTRATE
PAT CROCKER: erborista, cuoco e specialista di economia domestica.
Da più di 25 anni tiene conferenze ed incontri sulle erbe ed i problemi di salute, ed ha scritto vari libri sull'argomento. Ha vinto numerosi premi internazionali per i suoi ricettari, tra i quali ricordiamo La cucina vegetariana e Frullati sani ed energetici. Il suo sito internet è patcrocker.com