Owen O'Kane - La cura dei 10 minuti. Trasforma la tua vita un mattino alla volta
Owen O'Kane - La cura dei 10 minuti. Trasforma la tua vita un mattino alla volta
Italiano | 2023 | 158 pages | ASIN: B0C62B69NT | PDF | 4,5 MB
La cura dei 10 minuti è una guida semplice ed efficace che ci aiuterà ad affrontare giorno pergiorno le sfide che la vita ci mette di fronte e che, con un esercizio quotidiano davvero minimo, ci consentirà di trovare un modo per fermarci e rilassarci velocemente, rallentare il ritmo dei pensieri, recuperare il senso della prospettiva, ritrovare calma ed equilibrio interiore.