Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten: Zusätzliche Übungen zum Praxisbuch
Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten: Zusätzliche Übungen zum Praxisbuch by Hans-Dieter Kempf
German | 11 Dec. 2015 | ISBN: 3662482118 | 154 Pages | EPUB | 7.02 MB
German | 11 Dec. 2015 | ISBN: 3662482118 | 154 Pages | EPUB | 7.02 MB
Diese Ergänzung zum Praxisbuch „Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten“ sorgt mit rund 60 weiteren Übungen für Abwechslung und Effektivität im funktionellen Training mit Thera-Band, Fitnessball, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Stabilisations- und Schlingentrainer. So können Trainer wie Trainierende in der Rehabilitation, Prävention und im Fitnessbereich Programme noch gezielter und motivierender erstellen. So ist für Fitnesstrainer, Sport- und Physiotherapeuten sowie Trainierende aller Altersgruppen die Motivation garantiert.