Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie (repost)
Sigrun Schmidt-Traub, "Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie"
2016 | Deutsch | ISBN: 3662494841 | 151 pages | PDF | 2 MB
Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen – er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man Unterstützung in Selbsthilfegruppen sucht.