Feldenkrais - Hörbuch: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern
Feldenkrais - Hörbuch: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern
Publisher: Trias | 2011 | ISBN: 3830466781 | German | MP3 320 Kbps | Lenght: 01:06:01 | 147.9 Mb
Publisher: Trias | 2011 | ISBN: 3830466781 | German | MP3 320 Kbps | Lenght: 01:06:01 | 147.9 Mb
Der sanfte Weg für einen entspannten Nacken und bewegliche Schultern.
Feldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körpererfahrungen. Die erfahrene Feldenkrais-Pädagogin Birgit Lichtenau lässt Bilder und Begriffe aus dem QiGong einfließen. Das Hörbuch enthält eine kurze Einführung, zwei Übungen von je 30 Minuten plus herrlich entspannende Musik.
Feldenkrais - Hörbuch: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern
