Muskelaufbau Kochbuch: Muskelaufbau Ernährung für unterwegs mit proteinreichen Snacks

Leserstimmen zum Buch:

„Ich konnte mit diesen leckeren Rezepten meine Ernährung gut umstellen und meinen Körper in Form bringen.“ (A.Lindbeck)

„Zuvor habe ich schon viele Diät-Methoden ausprobiert, aber erst mit diesen Smoothie Rezepten habe ich es geschafft, mein Wunschgewicht langfristig zu halten.“ (P.Schmidt)

Du willst Dein genetisches potential ausschöpfen? Du hast wenig Zeit zum Kochen, aber willst Dich gesund ernähren und schnell & effektiv Fett verbrennen?
Fitness und Kraftsport ist besonders in Deutschland und Amerika in den letzten Jahren zum Trend geworden.
Immer mehr Menschen legen Wert auf eine ausgewogene Ernährung und schöne Körperformen, deshalb ist es besonders wichtig zu wissen, welche Zusatzstoffe in den Mahlzeiten enthalten sind.
Häufig weiß man nicht welche Zutaten in Proteinriegeln enthalten sind, deshalb kannst Du Dir in Zuknft frische Proteinriegel schnell selbst backen.

Dieses Buch bietet Dir:
-Leckere Rezepte für selbstgemachte Proteinriegel
-Vitale Smoothie Rezepte
-Hintergrundwissen zum Bodybuilding
-Tipps & Tricks für schnell gekochte Mahlzeiten für ein Muskelaufbau Programm
-Schmackhafte Low Carb Rezepte für eine ausgewogene Ernährung
-Food to go für Bodybuilder

Abnehmen und Muskeln aufbauen ist der Wunsch vieler Männer, die richtige Ernährung ist ausschlaggebend für den langfristigen Erfolg.
Wenn Du wenig Zeit zum Kochen hast, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich!
Wertvolles Wissen über den Muskelaufbau und vieles mehr wartet in diesem Buch auf Dich, also fange jetzt an und stelle Deine Ernährung um.