Guide de poche de l'index glycémique (IG) - Pierre Nys
Guide de poche de l'index glycémique (IG) - Pierre Nys
Français | 2022 | ASIN: B09GF6J7TP | EPUB | 214 pages | 1.5 MB
L’IG aide à contrôler l’impact de l’alimentation sur votre santé et votre silhouette. Avec les aliments à IG bas, vous perdez du poids et préservez votre santé. Mais méfiez-vous de ceux à IG élevé qui facilitent le stockage et perturbent tous nos organes et nos grands mécanismes de santé.
Découvrez comment faire de l’IG un allié pour protéger votre organisme tout en affinant votre silhouette !
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