Il Libro Della Dieta Antinfiammatoria: Piano Di 14 Giorni Per Guarire Il Sistema Immunitario E Sentirsi Meglio Che Mai
Il Libro Della Dieta Antinfiammatoria: Piano Di 14 Giorni Per Guarire Il Sistema Immunitario E Sentirsi Meglio Che Mai
Oct 31, 2025 | Italiano | Pagine 36 | ISBN: 9791223977545 | Epub | 79.27 KB
Oct 31, 2025 | Italiano | Pagine 36 | ISBN: 9791223977545 | Epub | 79.27 KB
Ti preoccupa l’infiammazione?
L’infiammazione è un meccanismo di difesa del nostro corpo che ci aiuta a combattere tossine e infezioni.
Tuttavia, quando diventa
cronica
, può trasformarsi in un serio problema, causando malattie cardiache, artrite, asma, diabete, Alzheimer e persino alcuni tipi di cancro.
Troppa infiammazione è dannosa per l’organismo.
La soluzione è semplice:
l’alimentazione.
Seguire una dieta ricca di
alimenti antinfiammatori
è il modo più efficace per contrastare questo problema. Sai già quanto è importante il cibo per mantenere una buona salute.
Allo stesso tempo, è fondamentale
ridurre o evitare gli alimenti pro-infiammatori
, come i prodotti industriali, ricchi di zuccheri e ingredienti raffinati.
?
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