Гу Люсинь - Тайцзи-цюань, стиль Чэнь.
Москва | 1996 | no ISBN | Страниц: 480 | DJVU | 5.94 Мб
Москва | 1996 | no ISBN | Страниц: 480 | DJVU | 5.94 Мб
Рассмотрение теории гимнастики, выдержки из классических книг, описание двух комплексов тайцзи-цюаня стиля Чэнь, а также "толкающих рук". Базовая для всех других стилей тайцзи-цюаня гимнастика стиля Чэнь оказывает оздоравливающее, гармонизирующее, развивающее воздействие на все уровни человека, используется в воинских искусствах, сочетает и "жесткое" и "мягкое".