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    3. Philippe Gouédard, "Le Qi Gong"

    Philippe Gouédard, "Le Qi Gong"

    Posted By: iBooker
    Date: 22 Aug 2021 23:58:45
    Philippe Gouédard, "Le Qi Gong"

    Philippe Gouédard, "Le Qi Gong : Un programme modulable pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle"
    Français | 2014 | ISBN: 2212559747 | EPUB | 152 pages | 2.4 MB

    Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens en deux semaines et sur cinq week-ends.

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