Elaine N. Aron, "Hypersensibles - Mieux se comprendre, mieux s'accepter: Transformer l'hypersensibilité en atout"
Elaine N. Aron, "Hypersensibles - Mieux se comprendre, mieux s'accepter: Transformer l'hypersensibilité en atout"
Marabout | 2017 | ISBN: 2501115007 | French | PDF | 384 pages | 7.3 MB
Marabout | 2017 | ISBN: 2501115007 | French | PDF | 384 pages | 7.3 MB
Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée.
Si l'hypersensibilité est loin d'être un défaut – la plupart des personnes concernées sont créatives et intuitives – elle leur empoisonne souvent leur existence.
Alliant les résultats de solides recherches à des découvertes cliniques, l'auteur propose :
• des tests qui permettront aux lecteurs de cerner leur sensibilité particulière.
• des exemples pour aider les hypersensibles à mieux se comprendre grâce aux expériences vécues par d'autres.
• des exercices
Ce livre est conçu non seulement pour favoriser l'adaptation des hypersensibles aux différents aspects de leur trait de caractère, mais encore pour les inciter à en faire un atout dans leur vie professionnelle et personnelle.
Biographie de l'auteur : Formée à l'institut Jung de San Francisco, Elaine N Aron est psychothérapeute et chercheuse en psychologie.