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    3. Embodiment im Stressmanagement: Ein multimodales Kursmanual zur Förderung der Stressbewältigung

    Embodiment im Stressmanagement: Ein multimodales Kursmanual zur Förderung der Stressbewältigung

    Posted By: IrGens
    Date: 15 Apr 2024 23:27:41
    Embodiment im Stressmanagement: Ein multimodales Kursmanual zur Förderung der Stressbewältigung

    Embodiment im Stressmanagement: Ein multimodales Kursmanual zur Förderung der Stressbewältigung von Petra Mommert-Jauch
    Deutsch | 28. April 2022 | ISBN: 3662637499 | True EPUB | 231 Seiten | 107 MB

    Der Körper reagiert auf psychische Belastungen und die Psyche reagiert auf den Körper. Genau diese Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche wird durch den Begriff Embodiment umschrieben.

    Was kann der Körper selbst organisieren, um positiv auf die psychische Verfassung zu wirken und welche Bedingungen können ihn darin unterstützen? Diese Fragen werden im Theorieteil des Buches mit der Darstellung von vier Strategien beantwortet. Im Praxisteil wird für die konkrete praktische Umsetzung ein 8-stündiges multimodales Stressmanagement-Konzept vorgestellt, welches als anerkannte Präventivmaßnahme (§20 Abs.2 SGB V) von der Zentralen Prüfstelle für Prävention 2020 zertifiziert wurde. Das Credo des Konzepts lautet: durch ein breitgefächertes Angebot an neuen körperlichen und sozialen Erfahrungen kann das individuell gestaltete Körper-Seele-Konstrukt neue Wege finden, um wieder in Kontakt zueinander und mit der Umwelt zu kommen.

    Das Buch richtet sich an alle, die im Bereich des Stressmanagements arbeiten, wie klinische Psychologen, Sportmediziner, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten, Sportwissenschaftler sowie an dem Thema Interessierten.
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