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Sporternährung: Grundlagen | Ernährungsstrategien | Leistungsförderung

Posted By: roxul
Date: 19 Jun 2020 16:26:12
Sporternährung: Grundlagen | Ernährungsstrategien | Leistungsförderung

Peter Konopka, "Sporternährung: Grundlagen | Ernährungsstrategien | Leistungsförderung"
Deutsch | ISBN: 383541058X | 2012 | 192 pages | EPUB | 9 MB

Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen - von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.
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