10 minerali preziosi per la tua salute: Sono indispensabili per proteggere tutti gli organi, come assumerli nel modo giusto
10 minerali preziosi per la tua salute: Sono indispensabili per proteggere tutti gli organi, come assumerli nel modo giusto
Edizioni Riza S.p.A. | 2014 | Italiano | ASIN: B00WRYHP1E | True PDF | 159 pages | 6 MB
Edizioni Riza S.p.A. | 2014 | Italiano | ASIN: B00WRYHP1E | True PDF | 159 pages | 6 MB
I minerali presenti nel corpo sono fondamentali per la salute: indispensabili per lo sviluppo, il funzionamento degli organi e la protezione dalle malattie. Ecco i dieci più importanti:
Calcio: per le ossa e la crescita
Ferro: trasporta l'ossigeno
Fosforo: ci fornisce l'energia
Iodio: fa funzionare la tiroide
Magnesio: utile al sistema nervoso
Potassio: permette ai muscoli di agire
Rame: mantiene tonica la pelle
Selenio: contrasta l'invecchiamento
Silicio: rinforza le ossa e i tessuti
Zinco: potenzia le autodifese