Venus-Yoga: Kraft und Sinnlichkeit: Die besten Übungen für Ihren Beckenboden
Venus-Yoga: Kraft und Sinnlichkeit: Die besten Übungen für Ihren Beckenboden by Gabi von Witzleben
2020 | ISBN: 3432112157 | Deutsch | 100 pages | EPUB | 8 MB
2020 | ISBN: 3432112157 | Deutsch | 100 pages | EPUB | 8 MB
Im Zeichen der Frau neu erstrahlen
Die Venus steht für weibliche Schönheit, Kraft und Energie. Aber in manchen Lebensphasen muss man sie gut pflegen. Nach einer Geburt oder in den Wechseljahren braucht das Zentrum der Weiblichkeit neue Power. Spannung und Kraft sind für den Beckenboden entscheidend. Denn er hält die Organe fest und sorgt für eine stabile Körpermitte.
Für ein starkes und sinnliches Energiezentrum
- Asanas für einen starken Beckenboden, auch für Einsteiger
- Atmen aus der Tiefe lernen
- Körper und Geist entspannen
- Die Körpermitte fordern, fördern und verwöhnen
Beim Beckenboden-Yoga wird das Wurzelchakra stimuliert und verhilft Ihnen zu ungeahnter weiblicher Kraft und Sinnlichkeit.