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AA.VV. - Il piccolo libro del perdono. Riflessioni ed esercizi per la pace interiore

Posted By: Karabas91

Date: 20 Jun 2025 08:11:35

Un libro che è un invito a fermarsi, a prendere una pausa per riflettere su ciò che pesa dentro di noi, sui nodi irrisolti, sulle ferite mai sanate. Un percorso accogliente che ci aiuta a imparare a lasciare andare, accettandolo, ciò che non va. Perdonare gli altri per perdonare noi stessi e sentirci finalmente più leggeri e sereni. La capacità di perdonare è un super potere che apre le porte della serenità.

Mente corpo e spirito

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AA.VV. - Il piccolo libro della serenità. Pratiche e pensieri per l'anima

Posted By: Karabas91

Date: 20 Jun 2025 07:59:40

Un compagno silenzioso da tenere accanto e da aprire quando c'è bisogno di ritrovare equilibrio. Un'isola di calma su cui approdare, un invito a rallentare, a ripensarsi e a rimettersi al centro del proprio sé. Con pratiche, esercizi e ispirazioni per coltivare la calma interiore, fonte di autentica serenità. Non un libro da finire, un libro da vivere.

Mente corpo e spirito

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Wayne W. Dyer - Il potere dell'intenzione

Posted By: Karabas91

Date: 8 Jun 2025 09:41:11

Siamo abituati a considerare l'«intenzione» come un atteggiamento di ferma volontà, una spinta individuale che ci induce ad agire con determinazione per raggiungere i nostri obiettivi. In questa visione comune, il successo è il frutto di un impegno incessante e di una volontà incrollabile. Ma Wayne Dyer ci invita a capovolgere questa prospettiva. In questo libro Dyer ci propone una concezione rivoluzionaria dell’intenzione: non più semplice forza interiore, bensì energia universale, principio creativo che permea ogni cosa. L'intenzione, secondo l'autore, non è qualcosa che generiamo dentro di noi, ma un campo di forza al quale possiamo connetterci, una dimensione di amore, bellezza, creatività e potenza infinita..

Mente corpo e spirito

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Francesca Cosi, Alessandra Repossi - Del camminare e altre distrazioni

Posted By: Karabas91

Date: 5 Jun 2025 11:59:28

Non si cammina solo per spostarsi da un luogo all'altro: si cammina anche per poter guardare il mondo dalla vetta dei monti, come Mark Twain, oppure per filosofeggiare, come Rousseau e Roberto Arlt. A volte una banale passeggiata permette di fare incontri che cambiano l'esistenza, come accade ai personaggi di Maupassant e Capuana, e in certe situazioni l'erranza diventa addirittura uno stile di vita, come nelle pagine di Verga e Mary Austin. Da Virginia Woolf a J.M. Barrie, da G.K. Chesterton a H.G. Wells, questi 14 racconti firmati dai più grandi autori della letteratura mondiale permettono di esplorare tutti i significati nascosti in una delle attività quotidiane che di solito compiamo senza pensarci: camminare.

Mente corpo e spirito

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Barbascura X - Il satiro scientifico. Mostrologia applicata

Posted By: Karabas91

Date: 20 May 2025 14:16:33

A me gli eroi, i principi e i buoni stanno sul cazzo. Ho sempre tifato per gli ultimi, per i brutti, per i rifiuti, per i mostri: hanno una storia nefanda, sono disprezzati (spesso ingiustamente), devono ingegnarsi per arrancare e superare gli ostacoli, e per questo risultano inevitabilmente più affascinanti. Pensa agli zombie del voodoo, ai vampiri, agli alieni, ai kaiju e altre schifezze simili. Sai quanta scienza nascondono? Un botto. Anzi, di più. Un bottone. È giunto quindi il momento di dissetare la nostra atavica sete di conoscenza. Ordunque, esploratori ed esploratrici di tutto il mondo, eccovi il primo manuale scientifico alla sopravvivenza contro le creature brutte e cattive (spoiler: sei fottuto). Alcune le troverete davvero lì fuori, quindi vi consiglio di stare attenti. Oggi nasce la Mostrologia Scientifica Applicata. Che Godzilla sia con voi.

Mente corpo e spirito Humour

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Keiichi Toyoda - Mushin. Il potere della mente vuota per ottenere la massima concentrazione

Posted By: Karabas91

Date: 20 May 2025 14:12:42

Un samurai di cinquecento anni fa e un impiegato d'ufficio hanno in comune più di quanto non sembri. Lo stress che quei guerrieri vivevano combattendo era certamente molto più elevato di quello che ci troviamo a gestire noi oggi, tuttavia muoversi in un'epoca segnata dall'insicurezza e dall'instabilità richiede una filosofia di vita per non perdere la rotta e non farsi travolgere dai problemi di ogni giorno. Questa filosofia ha un nome: Mushin. Mu (nulla) e Shin (mente): la mente senza mente. Secoli fa i samurai giapponesi forgiarono un approccio al mondo che ancora oggi può insegnarci molto: calma la tua mente e la tua spada, guarda negli occhi le difficoltà e agisci..

Psicologia Mente corpo e spirito

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Of Breath and Mind. Un viaggio tra respiro e mente - Michele Bovo

Posted By: Maroutan

Date: 13 May 2025 19:02:29

Scopri il potere trasformativo del respiro e della mente per una vita più consapevole e armoniosa. Hai mai sentito il bisogno di fermarti, respirare profondamente e riconnetterti con te stesso? La frenesia della vita moderna ci porta spesso lontano dalla nostra vera natura, rendendo difficile trovare equilibrio e benessere. "Of Breath and Mind" è un libro che ti guiderà in un viaggio straordinario alla scoperta del respiro consapevole e della meditazione, strumenti fondamentali per migliorare la tua qualità di vita.

Famiglia salute e benessere Libri Meditazione e focalizzazione Mente

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Citro Della Riva Massimo - Illusione. Viaggio nell'invisibile tra scienza e spiritualità

Posted By: Karabas91

Date: 6 May 2025 06:33:44

Siamo davvero certi che la realtà sia ciò che percepiamo? In questo libro Massimo Citro Della Riva ci conduce in un viaggio rivoluzionario oltre il velo della percezione sensoriale, tra fisica quantistica, filosofia e spiritualità. Viviamo immersi in un universo - sostiene l'autore - che non è altro che un ologramma, un teatro illusorio dove i nostri sensi interpretano frammenti parziali, soggettivi, spesso ingannevoli, scambiandoli per verità assolute. Collegando con uno stile accessibile ed elegante Platone e Newton, Pannaria e i più recenti studiosi della fisica moderna, Citro Della Riva esplora l'ipotesi di una realtà duale, formata da una «scena» tangibile e un «retroscena» invisibile: la materia pura, da cui emergono tutte le forme sensibili..

Fisica Mente corpo e spirito

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Diana Migliano - La dea dentro di te

Posted By: Karabas91

Date: 7 Apr 2025 20:32:04

Fare ordine nei pensieri, nelle emozioni e nelle relazioni uscendo dai condizionamenti e imparando a dirigerli in base a ciò che desideriamo davvero essere ed esprimere è la via del Potere della Dea. Una via fatta di coraggio e comprensione, di contemplazione e d'azione, ma soprattutto d'amore. È tempo di restituire potere all'amore e di riunire l'amore al potere. Da secoli sono scissi nell'anima e nella società che perciò non conoscono pace. La Dea interiore ci regala l'ispirazione di un mondo nuovo che tutti noi siamo chiamati a co-creare, superando conflitti e competizioni attraverso una consapevolezza straordinaria da cui deriva il vero potere, quello di essere liberi e amati e creare una vita a nostra misura e piacere.

Mente Corpo e spirito

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Osho - Fare pace con se stessi

Posted By: Karabas91

Date: 14 Mar 2025 08:05:18

In un mondo che spesso ci costringe a vivere seguendo regole imposte dalla società, dalla cultura e dalla famiglia, emerge la necessità di ritrovare se stessi e fare pace con il proprio passato. Questo libro esplora il bisogno di autenticità, offrendo risposte profonde e incisive alle domande di chi vive momenti di crisi e ricerca una via per liberarsi dal peso del passato e dalle catene delle aspettative sociali. Attraverso la guida illuminante di Osho, il lettore viene accompagnato verso la riscoperta della consapevolezza e del potere trasformativo del momento presente. Vengono proposti strumenti pratici e riflessioni per superare conflitti interiori, perdite e insoddisfazioni, aprendosi a una vita più piena e significativa. Lasciare andare ciò che è stato significa chiudere con vecchi schemi e aprirsi al futuro con libertà e totalità. È solo abbracciando questa rivoluzione personale che possiamo vivere appieno l’esistenza che desideriamo.

Mente corpo e spirito

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Georgia Briata - Dalla forza di separazione alla forza di attrazione

Posted By: Karabas91

Date: 27 Feb 2025 09:16:18

Cosa ti impedisce di sentire la voce del cuore e la connessione con il tuo sé superiore? Perché non riesci a ricordare i tuoi talenti e il tuo scopo di vita? Le ferite emotive e le emozioni negative, il giudice interiore, le leggi familiari, i destini e la spazzatura energetica di altre persone e le tue ombre nascoste nell'inconscio, oscurano la tua essenza e ti tengono nella separazione, lontana dal sé e dal tuo vero ruolo nella vita e nel disegno divino. La forza di separazione rende tutto faticoso e sposta la mira interiore verso il fallimento, la mancanza e il vuoto. Quando siamo nella separazione le relazioni vanno male, il lavoro non fiorisce, l’abbondanza non arriva, la salute deperisce, si ottengono risultati opposti a quelli meritati, e anche quello che potrebbe andare bene fallisce..

Mente corpo e spirito

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Edoardo Russo - UFO. Fenomeno o mito?

Posted By: Karabas91

Date: 26 Feb 2025 08:43:11

Il mondo degli UFO e dell'ufologia è un intricato labirinto, un gioco di specchi che riflette tanto le nostre convinzioni quanto la realtà. Ed è in questo mondo che Edoardo Russo, portavoce del Centro Italiano Studi Ufologici, ci invita a seguirlo alla scoperta di un fenomeno che, da oltre settant'anni, continua ad affascinare e dividere. Ecco dunque decine di storie che ancora oggi abitano la zona grigia del dubbio: eventi che nessuno è riuscito a spiegare del tutto, ma che offrono sufficienti prove per dimostrare che qualcosa di strano è successo davvero..

Mente corpo e spirito Fenomeni inspiegabili e paranormali

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Alice Degl'Innocenti - In equilibrio fra le emozioni

Posted By: Karabas91

Date: 30 Jan 2025 17:26:24

Il nostro corpo è una mappa delle emozioni che ci attraversano ogni giorno, condizionando il nostro equilibrio psicofisico. Ma se non si hanno gli strumenti giusti per interpretarla, la mappa resta un intricato labirinto e il corpo un luogo isolato, dal linguaggio indecifrabile. Come fare, quindi, per comprendere il percorso delle emozioni, in continuo mutamento? Come affrontarle senza respingerle? Alice Degl’Innocenti, insegnante di yoga e mental coach, ci svela in questo libro che non servono strani codici: basta ascoltarsi per intuire quel profondo legame tra quello che il corpo ci dice, quello che pensiamo, quello che sentiamo e quello che siamo. Per esempio, alcuni eventi del nostro passato, molto intensi dal punto di vista emotivo, hanno il potere di condizionare il nostro presente, anche a distanza di tempo..

Self-help Mente corpo e spirito

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Ippolita Douglas Scotti - Creature magiche. Mostri, streghe, fate e folletti della tradizione

Posted By: Karabas91

Date: 29 Jan 2025 17:49:22

Un viaggio fantastico per ascoltare antichissime voci lontane, canti nel vento, sussurri nel buio, ululati nelle notti di tempesta, richiami atavici che incarnano gli arcani ai quali è legata la nostra anima magica. Il testo recupera e divulga le tradizioni folkloristiche delle regioni italiane, popolate da esseri, visibili e invisibili, creature leggendarie forgiate dai miti e da credenze dimenticate, testimoni di un rapporto fra la magia e la vita quotidiana. Legate alla stregoneria popolare, queste creature, come evocate, si risvegliano saltando fuori all'improvviso dai ricordi dei nonni, da leggende antiche, da laghi nascosti, grotte e boschi incantati. Si nascondono negli angoli delle nostre case attendendo di burlarsi di noi oppure di proteggerci, alimentando leggende e credenze che vanno a incrementare il patrimonio culturale del nostro Paese.

Mente corpo e spirito

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Laura Tuan - Dizionario dei sogni. Come trovare nel nostro inconscio le chiavi del futuro

Posted By: Karabas91

Date: 3 Jan 2025 12:29:13

Belli, colorati, erotici, allegri, ma in fondo sempre misteriosi, i sogni sono l'immagine della nostra vita, riflettono le nostre emozioni, contengono i nostri ricordi, rivelano le nostre speranze, i problemi, le paure e i desideri. Questo libro offre l'analisi divinatoria di tutti i simboli, ma ne racconta anche il significato psicologico.

Mente corpo e spirito

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