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    Rencard avec la trentaine : Chroniques d'une célibataire - Amal Tahir

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    Rencard avec la trentaine : Chroniques d'une célibataire - Amal Tahir

    Rencard avec la trentaine : Chroniques d'une célibataire - Amal Tahir
    Français | 2025 | ASIN: B0DMC789FN | EPUB | 192 pages | 0.8 MB

    Avec une sincérité touchante et un ton résolument adulte, Rencard avec la trentaine est bien plus qu’un livre : c’est un guide émotionnel pour toutes celles qui jonglent avec les attentes de la vie d’adulte et la volonté de cultiver l’élégance d’être soi- même.

    Le syndrome du tir au but - Geir Jordet

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    Le syndrome du tir au but - Geir Jordet

    Le syndrome du tir au but : Comment gérer la pression au quotidien et surmonter la peur de l’échec - Geir Jordet
    Français | 2025 | ISBN: 2379354677 | EPUB | 336 pages | 0.6 MB

    18 décembre 2022, France-Argentine. Devant un milliard et demi de téléspectateurs, Kylian Mbappé se prépare à tirer. C’est la finale de la Coupe du monde, il est la plus grande star du foot français. La pression est immense. Geir Jordet a découvert dans le tir au but un véritable laboratoire d’étude de la pression et de la performance humaine. Grâce à l’analyse de centaines de matchs, d’interviews de joueurs et de recherches en neurosciences, il livre des clés innovantes pour gérer ces moments redoutés où le stress monte.

    Arrêtez de vous fixer des objectifs - Anne Fourié

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    Arrêtez de vous fixer des objectifs - Anne Fourié

    Arrêtez de vous fixer des objectifs : Développer performance et confiance sans se saboter - Anne Fourié
    Français | 2025 | ISBN: 2416019864 | True PDF | 202 pages | 6 MB

    Cet ouvrage propose une approche radicalement nouvelle. S'appuyant sur des expériences issues des domaines sportif, entrepreneurial et managérial, il révèle pourquoi la fixation d'objectifs peut devenir un frein insidieux à la performance et à l'épanouissement. Plutôt que de courir après des résultats inatteignables, l'auteure invite à se recentrer sur « qui nous sommes » à l'instant présent.

    Attention, coeurs fragiles ! Les hypersensibles et l'amour - Saverio Tomasella

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    Attention, coeurs fragiles ! Les hypersensibles et l'amour - Saverio Tomasella

    Attention, coeurs fragiles ! Les hypersensibles et l'amour - Saverio Tomasella
    Français | 2025 | ISBN: 2416018892 | True PDF | 217 pages | 5 MB

    Transformez votre sensibilité en atout. Peur de déplaire, besoin de confiance et de fiabilité, désir d'être sur la même longueur d'onde que l'autre… nous sommes nombreux à avoir un coeur particulièrement sensible. Notre quête de l'amour nous donne des ailes, mais elle nous expose également à des déceptions, rendant plus difficiles nos relations avec les autres.

    S'ouvrir aux différences - Mai Lam Nguyen Conan

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    S'ouvrir aux différences - Mai Lam Nguyen Conan

    S'ouvrir aux différences : Accueillir toutes les diversités au quotidien avec l'intelligence inclusive - Mai Lam Nguyen Conan
    Français | 2025 | ASIN: B0DH7Y173S | True PDF | 161 pages | 5 MB

    Les différences sont omniprésentes dans nos vies. Un livre qui pousse à la réflexion et invite à l’action, pour faire des différences un véritable levier de transformation individuelle et organisationnelle.

    Krav Maga, les bases de la self-défense - Steve Schmitt

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    Krav Maga, les bases de la self-défense - Steve Schmitt

    Krav Maga, les bases de la self-défense - Steve Schmitt
    Français | 2023 | ISBN: 2757605739 | EPUB | 368 pages | 71 MB

    Dans ce véritable guide de self-défense, vous découvrirez des conseils, des astuces, et des dizaines de techniques simples d’auto-défense illustrées et détaillées pas à pas ainsi que leurs points clés.

    Exploite ta zone de confort - Laure Dodier

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    Exploite ta zone de confort - Laure Dodier

    Exploite ta zone de confort : 7 clés pour atteindre tes objectifs business sans dépasser tes limites - Laure Dodier
    Français | 2024 | ISBN: 2416020102 | True PDF | 217 pages | 5 MB

    Tu es indépendant et tu souhaites réussir de manière durable et rentable, sans sacrifier ton bien-être personnel ? Ce livre est un guide business d'un genre nouveau, déculpabilisant et centré sur l'exploitation de ta zone de confort pour atteindre le succès.

    Recadrer sans stress - - Nicolas Dugay, Laëtitia Rudelle, Ingrid Petitjean

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    Recadrer sans stress -  - Nicolas Dugay, Laëtitia Rudelle, Ingrid Petitjean

    Recadrer sans stress : Soyez plus efficace en challengeant vos collaborateurs - Nicolas Dugay, Laëtitia Rudelle, Ingrid Petitjean
    Français | 2025 | ISBN: 2100865455 | PDF | 119 pages | 6 MB

    Agrémenté de 30 techniques de recadrages, aussi bien individuelles que collectives, et de mises en situations, ce livre vous aidera à adopter le comportement adéquat pour recadrer… sans stress.

    Nos mots ont un impact - Judith Hanson Lasater

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    Nos mots ont un impact - Judith Hanson Lasater

    Nos mots ont un impact - Judith Hanson Lasater
    Français | 2025 | ISBN: 2416020293 | True PDF | 185 pages | 6 MB

    Des outils précieux pour adopter « la parole juste » Avez-vous déjà renoncé à demander ce dont vous aviez besoin par crainte d'importuner votre interlocuteur ? Êtes-vous déjà resté bloqué dans un sentiment de culpabilité ou de colère en tentant de communiquer avec quelqu'un ?

    Se révéler - Arnaud Riou

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    Se révéler - Arnaud Riou

    Se révéler : Quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie - Arnaud Riou
    Français | 2022 | ISBN: 2226473157 | EPUB | 352 pages | 0.7 MB

    Choisir de se révéler, c'est accepter de questionner son existence, ses croyances; c'est affirmer son authenticité, c'est écouter les leçons des sages qui ont tant à nous apprendre, c'est faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et constructive nous ramène à l'essentiel et donne du sens à notre vie.

    Introverti et heureux - Marti Olsen Laney

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    Introverti et heureux - Marti Olsen Laney

    Introverti et heureux : S'épanouir dans un monde d'extravertis - Marti Olsen Laney
    Français | 2024 | ISBN: 2761963768 | EPUB | 336 pages | 2.7 MB

    Ce livre vous fera découvrir les points forts de votre tempérament et permettra à votre entourage de mieux vous comprendre. Vous y trouverez des stratégies pour nouer des relations épanouissantes, pour éduquer vos enfants, pour vous sentir à l'aise en société ou dans votre milieu de travail et pour gérer vos réserves d'énergie. Ces nombreux conseils vous aideront non plus simplement à survivre dans un monde davantage conçu pour les extravertis, mais à vous y développer pleinement.

    Le leadership moderne - Mahfod Addi

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    Le leadership moderne - Mahfod Addi

    Le leadership moderne - Mahfod Addi
    Français | 2024 | ASIN: B0DHT2B2QN | EPUB | 190 pages | 0.7 MB

    Dans un monde en perpétuelle évolution, être un leader ne se résume plus à donner des ordres ou à occuper une position d'autorité. Le leadership moderne exige de l'adaptabilité, de l'intelligence émotionnelle et une capacité à inspirer, à innover et à guider les autres à travers des environnements complexes et incertains.

    Réussir sa carrière sans rater sa vie - Delphine Tordjman

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    Réussir sa carrière sans rater sa vie - Delphine Tordjman

    Réussir sa carrière sans rater sa vie - Delphine Tordjman
    Français | 2025 | ASIN: B0DYRQTB21 | True PDF | 209 pages | 6 MB

    Les personnes engagées et perfectionnistes ont tendance à surinvestir leur carrière professionnelle au détriment de leur vie personnelle. Petit à petit, elles deviennent addictes au travail en étant hyper connectées, dépendantes à leurs e-mails, soucieuses des résultats avec des difficultés à lâcher prise. Près d’un salarié sur deux s’estime en détresse psychologique ! L’autrice partage des conseils pratiques et des exercices concrets, illustrés par des témoignages chocs et inspirants : responsable RH du CAC40, ancien membre du GIGN, peintre ou encore présentateur TV… Découvrez comment réussir votre carrière sans rater votre vie !

    Le pouvoir de dire non... - Marlène Schiappa

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    Le pouvoir de dire non... - Marlène Schiappa

    Le pouvoir de dire non… - Marlène Schiappa
    Français | 2025 | ISBN: 2416002384 | True PDF | 162 pages | 6 MB

    Avez-vous déjà eu du mal à refuser une invitation de dernière minute ? Avez-vous accepté de rendre service alors que ça ne vous arrangeait pas ? En voulant faire plaisir à ceux qui nous entourent, on s'oublie parfois et on provoque du stress, des malentendus et des frustrations dans nos vies.

    Comment travailler avec tout le monde (ou presque) - Michael Bungay Stanier

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    Comment travailler avec tout le monde (ou presque) - Michael Bungay Stanier

    Comment travailler avec tout le monde (ou presque) - Michael Bungay Stanier
    Français | 2025 | ISBN: 2416018140 | True PDF | 207 pages | 6 MB

    L'auteur propose une méthode simple pour construire de manière intentionnelle les meilleures relations possibles, afin que celles-ci deviennent plus pérennes, et les malentendus moins nombreux.