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    Rencard avec la trentaine : Chroniques d'une célibataire - Amal Tahir

    Posted By: iBooker
    Date: 3 Jun 2025 09:22:30
    Rencard avec la trentaine : Chroniques d'une célibataire - Amal Tahir

    Rencard avec la trentaine : Chroniques d'une célibataire - Amal Tahir
    Français | 2025 | ASIN: B0DMC789FN | EPUB | 192 pages | 0.8 MB

    Avec une sincérité touchante et un ton résolument adulte, Rencard avec la trentaine est bien plus qu’un livre : c’est un guide émotionnel pour toutes celles qui jonglent avec les attentes de la vie d’adulte et la volonté de cultiver l’élégance d’être soi- même.
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    Le syndrome du tir au but - Geir Jordet

    Posted By: iBooker
    Date: 28 May 2025 09:22:51
    Le syndrome du tir au but - Geir Jordet

    Le syndrome du tir au but : Comment gérer la pression au quotidien et surmonter la peur de l’échec - Geir Jordet
    Français | 2025 | ISBN: 2379354677 | EPUB | 336 pages | 0.6 MB

    18 décembre 2022, France-Argentine. Devant un milliard et demi de téléspectateurs, Kylian Mbappé se prépare à tirer. C’est la finale de la Coupe du monde, il est la plus grande star du foot français. La pression est immense. Geir Jordet a découvert dans le tir au but un véritable laboratoire d’étude de la pression et de la performance humaine. Grâce à l’analyse de centaines de matchs, d’interviews de joueurs et de recherches en neurosciences, il livre des clés innovantes pour gérer ces moments redoutés où le stress monte.
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    Arrêtez de vous fixer des objectifs - Anne Fourié

    Posted By: iBooker
    Date: 25 May 2025 07:19:39
    Arrêtez de vous fixer des objectifs - Anne Fourié

    Arrêtez de vous fixer des objectifs : Développer performance et confiance sans se saboter - Anne Fourié
    Français | 2025 | ISBN: 2416019864 | True PDF | 202 pages | 6 MB

    Cet ouvrage propose une approche radicalement nouvelle. S'appuyant sur des expériences issues des domaines sportif, entrepreneurial et managérial, il révèle pourquoi la fixation d'objectifs peut devenir un frein insidieux à la performance et à l'épanouissement. Plutôt que de courir après des résultats inatteignables, l'auteure invite à se recentrer sur « qui nous sommes » à l'instant présent.
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    Attention, coeurs fragiles ! Les hypersensibles et l'amour - Saverio Tomasella

    Posted By: iBooker
    Date: 25 May 2025 06:39:49
    Attention, coeurs fragiles ! Les hypersensibles et l'amour - Saverio Tomasella

    Attention, coeurs fragiles ! Les hypersensibles et l'amour - Saverio Tomasella
    Français | 2025 | ISBN: 2416018892 | True PDF | 217 pages | 5 MB

    Transformez votre sensibilité en atout. Peur de déplaire, besoin de confiance et de fiabilité, désir d'être sur la même longueur d'onde que l'autre… nous sommes nombreux à avoir un coeur particulièrement sensible. Notre quête de l'amour nous donne des ailes, mais elle nous expose également à des déceptions, rendant plus difficiles nos relations avec les autres.
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    S'ouvrir aux différences - Mai Lam Nguyen Conan

    Posted By: iBooker
    Date: 21 May 2025 08:03:55
    S'ouvrir aux différences - Mai Lam Nguyen Conan

    S'ouvrir aux différences : Accueillir toutes les diversités au quotidien avec l'intelligence inclusive - Mai Lam Nguyen Conan
    Français | 2025 | ASIN: B0DH7Y173S | True PDF | 161 pages | 5 MB

    Les différences sont omniprésentes dans nos vies. Un livre qui pousse à la réflexion et invite à l’action, pour faire des différences un véritable levier de transformation individuelle et organisationnelle.
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    Krav Maga, les bases de la self-défense - Steve Schmitt

    Posted By: iBooker
    Date: 18 May 2025 09:16:38
    Krav Maga, les bases de la self-défense - Steve Schmitt

    Krav Maga, les bases de la self-défense - Steve Schmitt
    Français | 2023 | ISBN: 2757605739 | EPUB | 368 pages | 71 MB

    Dans ce véritable guide de self-défense, vous découvrirez des conseils, des astuces, et des dizaines de techniques simples d’auto-défense illustrées et détaillées pas à pas ainsi que leurs points clés.
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    Exploite ta zone de confort - Laure Dodier

    Posted By: iBooker
    Date: 18 May 2025 07:32:42
    Exploite ta zone de confort - Laure Dodier

    Exploite ta zone de confort : 7 clés pour atteindre tes objectifs business sans dépasser tes limites - Laure Dodier
    Français | 2024 | ISBN: 2416020102 | True PDF | 217 pages | 5 MB

    Tu es indépendant et tu souhaites réussir de manière durable et rentable, sans sacrifier ton bien-être personnel ? Ce livre est un guide business d'un genre nouveau, déculpabilisant et centré sur l'exploitation de ta zone de confort pour atteindre le succès.
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    Recadrer sans stress - - Nicolas Dugay, Laëtitia Rudelle, Ingrid Petitjean

    Posted By: iBooker
    Date: 17 May 2025 07:39:35
    Recadrer sans stress - - Nicolas Dugay, Laëtitia Rudelle, Ingrid Petitjean

    Recadrer sans stress : Soyez plus efficace en challengeant vos collaborateurs - Nicolas Dugay, Laëtitia Rudelle, Ingrid Petitjean
    Français | 2025 | ISBN: 2100865455 | PDF | 119 pages | 6 MB

    Agrémenté de 30 techniques de recadrages, aussi bien individuelles que collectives, et de mises en situations, ce livre vous aidera à adopter le comportement adéquat pour recadrer… sans stress.
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    Nos mots ont un impact - Judith Hanson Lasater

    Posted By: iBooker
    Date: 16 May 2025 06:11:44
    Nos mots ont un impact - Judith Hanson Lasater

    Nos mots ont un impact - Judith Hanson Lasater
    Français | 2025 | ISBN: 2416020293 | True PDF | 185 pages | 6 MB

    Des outils précieux pour adopter « la parole juste » Avez-vous déjà renoncé à demander ce dont vous aviez besoin par crainte d'importuner votre interlocuteur ? Êtes-vous déjà resté bloqué dans un sentiment de culpabilité ou de colère en tentant de communiquer avec quelqu'un ?
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    Se révéler - Arnaud Riou

    Posted By: iBooker
    Date: 16 May 2025 05:48:07
    Se révéler - Arnaud Riou

    Se révéler : Quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie - Arnaud Riou
    Français | 2022 | ISBN: 2226473157 | EPUB | 352 pages | 0.7 MB

    Choisir de se révéler, c'est accepter de questionner son existence, ses croyances; c'est affirmer son authenticité, c'est écouter les leçons des sages qui ont tant à nous apprendre, c'est faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et constructive nous ramène à l'essentiel et donne du sens à notre vie.
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    Introverti et heureux - Marti Olsen Laney

    Posted By: iBooker
    Date: 14 May 2025 07:34:42
    Introverti et heureux - Marti Olsen Laney

    Introverti et heureux : S'épanouir dans un monde d'extravertis - Marti Olsen Laney
    Français | 2024 | ISBN: 2761963768 | EPUB | 336 pages | 2.7 MB

    Ce livre vous fera découvrir les points forts de votre tempérament et permettra à votre entourage de mieux vous comprendre. Vous y trouverez des stratégies pour nouer des relations épanouissantes, pour éduquer vos enfants, pour vous sentir à l'aise en société ou dans votre milieu de travail et pour gérer vos réserves d'énergie. Ces nombreux conseils vous aideront non plus simplement à survivre dans un monde davantage conçu pour les extravertis, mais à vous y développer pleinement.
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    Le leadership moderne - Mahfod Addi

    Posted By: iBooker
    Date: 12 May 2025 08:46:10
    Le leadership moderne - Mahfod Addi

    Le leadership moderne - Mahfod Addi
    Français | 2024 | ASIN: B0DHT2B2QN | EPUB | 190 pages | 0.7 MB

    Dans un monde en perpétuelle évolution, être un leader ne se résume plus à donner des ordres ou à occuper une position d'autorité. Le leadership moderne exige de l'adaptabilité, de l'intelligence émotionnelle et une capacité à inspirer, à innover et à guider les autres à travers des environnements complexes et incertains.
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    Réussir sa carrière sans rater sa vie - Delphine Tordjman

    Posted By: iBooker
    Date: 8 May 2025 08:27:09
    Réussir sa carrière sans rater sa vie - Delphine Tordjman

    Réussir sa carrière sans rater sa vie - Delphine Tordjman
    Français | 2025 | ASIN: B0DYRQTB21 | True PDF | 209 pages | 6 MB

    Les personnes engagées et perfectionnistes ont tendance à surinvestir leur carrière professionnelle au détriment de leur vie personnelle. Petit à petit, elles deviennent addictes au travail en étant hyper connectées, dépendantes à leurs e-mails, soucieuses des résultats avec des difficultés à lâcher prise. Près d’un salarié sur deux s’estime en détresse psychologique ! L’autrice partage des conseils pratiques et des exercices concrets, illustrés par des témoignages chocs et inspirants : responsable RH du CAC40, ancien membre du GIGN, peintre ou encore présentateur TV… Découvrez comment réussir votre carrière sans rater votre vie !
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    Le pouvoir de dire non... - Marlène Schiappa

    Posted By: iBooker
    Date: 6 May 2025 11:44:42
    Le pouvoir de dire non... - Marlène Schiappa

    Le pouvoir de dire non… - Marlène Schiappa
    Français | 2025 | ISBN: 2416002384 | True PDF | 162 pages | 6 MB

    Avez-vous déjà eu du mal à refuser une invitation de dernière minute ? Avez-vous accepté de rendre service alors que ça ne vous arrangeait pas ? En voulant faire plaisir à ceux qui nous entourent, on s'oublie parfois et on provoque du stress, des malentendus et des frustrations dans nos vies.
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    Comment travailler avec tout le monde (ou presque) - Michael Bungay Stanier

    Posted By: iBooker
    Date: 5 May 2025 17:26:15
    Comment travailler avec tout le monde (ou presque) - Michael Bungay Stanier

    Comment travailler avec tout le monde (ou presque) - Michael Bungay Stanier
    Français | 2025 | ISBN: 2416018140 | True PDF | 207 pages | 6 MB

    L'auteur propose une méthode simple pour construire de manière intentionnelle les meilleures relations possibles, afin que celles-ci deviennent plus pérennes, et les malentendus moins nombreux.
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