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Clóvis Barros Filho - Shinsetsu. Il potere della gentilezza

Posted By: Karabas91
Clóvis Barros Filho - Shinsetsu. Il potere della gentilezza

Clóvis Barros Filho - Shinsetsu. Il potere della gentilezza
Italiano | 2019 | 223 pages | ISBN: 8822736117 | EPUB | 0,3 MB

Shinsetsu è una parola giapponese che indica ben più che la semplice gentilezza. Shinsetsu indica una natura profondamente umana, capace di mettersi a disposizione degli altri, di curarne gli interessi, mossa da un intimo e autentico rispetto. Il professor Clóvis de Barros Filho parte da questo concetto che appartiene alla cultura nipponica e prova a interpretarlo in chiave occidentale. Si può conciliare la shinsetsu giapponese e il nostro concetto di morale, ovvero i principi di condotta che una società decide liberamente di adottare? È possibile, per esempio, imparare a dialogare con shinsetsu, cambiando radicalmente la modalità di scontro che oggi caratterizza il confronto nei nostri Paesi? Questo libro ci aiuta a capire come trasformare la mancanza di ascolto e la rabbia che ci portano a calpestarci in riconoscimento degli altri, per favorire "una coesistenza armoniosa tra tutti", come direbbero i giapponesi. E ci mostra l'efficacia e il potere della gentilezza se vogliamo realizzare una convivenza migliore e più utile per tutti.

Peta Bee - The ice diet

Posted By: Karabas91
Peta Bee - The ice diet

Peta Bee - The ice diet
Italiano | 2015 | 281 pages | ISBN: 8854180173 | EPUB | 0,4 MB

Bastano sei settimane - con uno specifico programma incentrato su cosa mangiare, quale attività fisica praticare e quali accorgimenti adottare ogni giorno - per ritrovare la forma persa da tempo. "The ice diet" è il vero segreto di molti personaggi del mondo dello spettacolo: vivere a basse temperature e consumare cibi freschi e poco cotti è il trucco per bruciare il grasso in eccesso, secondo il meccanismo che da sempre il corpo umano adotta in situazioni estreme per sopravvivere. Peta Bee, giornalista specializzata nell'ambito medico-scientifico, ha raccolto nel libro anche una serie di deliziose ricette che daranno energia al tuo corpo per bruciare le calorie in eccesso. Perché "The ice diet" è l'ultima scoperta non solo per dimagrire, ma per cambiare, in maniera rapida e per sempre, il tuo stile di vita.

I miracolosi rimedi della nonna: ti donano salute e bellezza

Posted By: crazy-slim
I miracolosi rimedi della nonna: ti donano salute e bellezza

I miracolosi rimedi della nonna: ti donano salute e bellezza
Edizioni Riza S.p.A. | 2013 | Italiano | ISBN: 8870712001 | True PDF | 162 pages | 10 MB

How to be a Healthy and Happy Submissive

Posted By: roxul
How to be a Healthy and Happy Submissive

Kate Kinsey, "How to be a Healthy and Happy Submissive"
English | ISBN: 1501093606 | 2014 | 190 pages | EPUB | 231 KB

A Little Bit of Ayurveda: An Introduction to Ayurvedic Medicine (Little Bit)

Posted By: First1
A Little Bit of Ayurveda: An Introduction to Ayurvedic Medicine (Little Bit)

A Little Bit of Ayurveda: An Introduction to Ayurvedic Medicine (Little Bit) by Deacon Carpenter
English | January 5th, 2020 | ISBN: 145493641X | 128 pages | EPUB | 0.56 MB

This entry in the popular Little Bit of series introduces the ancient healing practice of Ayurveda.

The Probiotic Kitchen: More Than 100 Delectable, Natural, and Supplement-Free Probiotic Recipes

Posted By: First1
The Probiotic Kitchen: More Than 100 Delectable, Natural, and Supplement-Free Probiotic Recipes

The Probiotic Kitchen: More Than 100 Delectable, Natural, and Supplement-Free Probiotic Recipes by Kelli Foster
English | January 14th, 2020 | ISBN: 1558329897 | 208 pages | EPUB | 14.18 MB

For optimum probiotic nutrition, it's time to say goodbye to supplements and pills and to bring all-natural, all-delicious, real-food probiotic (and prebiotic) meals into your life.

BODY TALK: The Body Language Skills to Decode the Opposite Sex, Detect Lies, and Read Anyone Like a Book

Posted By: arundhati
BODY TALK: The Body Language Skills to Decode the Opposite Sex, Detect Lies, and Read Anyone Like a Book

Patrick King, "BODY TALK: The Body Language Skills to Decode the Opposite Sex, Detect Lies, and Read Anyone Like a Book"
English | ISBN: 1544286929 | 2017 | 118 pages | EPUB | 158 KB

Secrets of Body Language - Female Body Language. Learn to Tell if She's Interested or Not!

Posted By: arundhati
Secrets of Body Language - Female Body Language. Learn to Tell if She's Interested or Not!

James Beckett, "Secrets of Body Language - Female Body Language. Learn to Tell if She's Interested or Not!"
English | ISBN: 1520626452 | 2017 | 87 pages | EPUB | 163 KB

Why We Love

Posted By: arundhati
Why We Love

Helen Fisher, "Why We Love"
English | ISBN: 0805077960 | 2005 | 320 pages | PDF | 1395 KB

Pilates Illustrated

Posted By: First1
Pilates Illustrated

Pilates Illustrated by Portia J. Page
English | November 17th, 2010 | ISBN: 0736092900 | 248 pages | EPUB | 23.36 MB

Pilates Illustrated is your guide to lengthening and strengthening muscles while improving posture, flexibility, and balance.

The Walking Solution: Get People Walking for Results

Posted By: First1
The Walking Solution: Get People Walking for Results

The Walking Solution: Get People Walking for Results by Lee Scott, Michele Stanten
English | June 24th, 2019 | ISBN: 1492575003 | 264 pages | EPUB | 37.12 MB

If you're a fitness professional eager to expand your program offerings, a wellness coach who wants to help your patients become more active, or a personal trainer trying to attract new clients, walking can be your low-cost solution! Learn the techniques and coaching cues to turn a low-impact, easily accessible activity into a fun and challenging workout for clients of every age and ability.

The Science of High Performance: Develop Mental Toughness, Boost Willpower, Master New Skills, and Achieve Your Goals Faster

Posted By: tarantoga
The Science of High Performance: Develop Mental Toughness, Boost Willpower, Master New Skills, and Achieve Your Goals Faster

Som Bathla, "The Science of High Performance: Develop Mental Toughness, Boost Willpower, Master New Skills, and Achieve Your Goals Faster"
ISBN: 1980240957 | 2018 | EPUB | 153 pages | 357 KB

Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body

Posted By: First1
Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body

Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body by Craig Colleen, Miriane Taylor, Jane Aronovitch
English | June 1st, 2009 | ISBN: 1569755892 | 256 pages | EPUB | 5.22 MB

SUPER CHARGE YOUR WORKOUT BY GETTING ON A BOSU®

Forever in My Heart: A Grief Journal

Posted By: First1
Forever in My Heart: A Grief Journal

Forever in My Heart: A Grief Journal by Tanya Carroll Richardson
English | October 17th, 2016 | ISBN: 208 | 256 pages | EPUB | 0.55 MB

Immortalize your most precious memories
Celebrate the life of your loved one
Keep their spirit close in your heart
Remember and cherish your time together

Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less

Posted By: arundhati
Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less

S.J. Scott, "Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less"
English | ISBN: 1499341474 | 2014 | 130 pages | EPUB | 279 KB