J'ai décidé de vivre 120 ans : Découvrez les secrets de la longévité, de la vitalité et de la transf - Ilchi Lee
Français | 2025 | ISBN: 238500027X | EPUB | 328 pages | 11 MB
Dans cet ouvrage, Ilchi Lee, auteur best-seller du New York Times et l'un des professeurs de méditation les plus renommés de notre époque, vous invite à repenser radicalement vos idées sur le vieillissement, la santé et l'épanouissement personnel. Maître enseignant de la tradition de la Corée ancienne, il vous mène sur le chemin de l'équilibre du corps et de l'esprit, de la longévité et de la maîtrise de la vie.