Un guide pour reprendre le contrôle du temps dans sa vie. L'auteur déconstruit les préjugés sur le temps, issus d'expériences passées, et décrit trois étapes : redéfinir son rapport au temps, comprendre où se trouve le temps perdu et intégrer des gestes quotidiens pour gagner du temps. Un test rapide vers des solutions adaptées afin de retrouver des moments pour soi. …

Le coeur de la sagesse bouddhiste des huit courts versets partagé par un pionnier du dharma contemporain. En enseignant à chérir tous les êtres comme étant précieux, à se rendre compte que ceux que nous percevons comme nos ennemis sont nos professeurs suprêmes, La Force de la compassion nous transporte au plus profond de notre coeur où nous découvrons que nous sommes la lumière que nous cherchions depuis toujours. Oui, la compassion triomphe de tout.

Après un accident de la route qui a coûté la vie à son enfant, Chloe Daniels reprend conscience dans un lit d'hôpital, totalement amnésique. De retour à la maison, ses parents lui racontent peu à peu sa vie d'avant. Pour recouvrer la mémoire et calmer ses angoisses, elle fait des séances d'hypnose mais celles-ci virent au cauchemar. Elle s'interroge sur son véritable rôle dans l'accident. …