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CERVELLO: Il Cervello e i suoi segreti + Il Cervello e il suo potenziamento

Posted By: Bibliotkaaa
CERVELLO: Il Cervello e i suoi segreti + Il Cervello e il suo potenziamento

CERVELLO: Il Cervello e i suoi segreti + Il Cervello e il suo potenziamento; sviluppare un cervello creativo; aumentare la coscienza; viaggio nelle neuroscienze … Neurologia e psicologia by Morgan Keirstead
Italiano | ASIN: B07PWXGTXS | 280 pages | EPUB | 25-03-2019 | 3.01 MB

Kris Verburgh - La clessidra alimentare

Posted By: Karabas91
Kris Verburgh - La clessidra alimentare

Kris Verburgh - La clessidra alimentare
Italiano | 2016 | 325 pages | ISBN: 8807888505 | EPUB | 3,3 MB

Sull'alimentazione si dice tutto e il contrario di tutto: chi propone diete iperproteiche, chi un consumo esclusivo di cereali e verdure, chi sostiene che una dieta ricca di grassi farà miracoli. Poi, c'è chi è per il bio e i cibi naturali, e chi invece propina prodotti dietetici, brandizzati e molto chimici, come elisir di lunga vita. Ma dove sta la verità? A partire dalle considerazioni derivate dai suoi studi, Kris Verburgh entra nei meandri del funzionamento della biochimica del nostro organismo e, con l'approccio dello scienziato, svela le molte "false verità" della presunta sana alimentazione e propone uno schema nutrizionale nuovo e rivoluzionario, la clessidra alimentare, che permette di individuare a colpo d'occhio quali sono gli alimenti sani e quali quelli da evitare o da assumere con moderazione. Siete anche voi disorientati dalle tesi contraddittorie dei vari dietologi e nutrizionisti?