Cet ouvrage propose des clés et une méthodologie pour apprendre à mémoriser, à rédiger, à structurer et à réhabiliter la curiosité des enfants pour les apprentissages, au-delà des résultats scolaires et des enjeux de la réussite, à travers la pédagogie positive, grâce à des outils comme le mind mapping et la gestion mentale. …

L'auteur examine les formes sous lesquelles s'expriment la culture, l'éducation, la religion, la politique et la tradition. D'après lui, la véritable culture n'est pas une question d'éducation, d'apprentissage, de talent ou de génie mais plutôt un mouvement vers la découverte du bonheur, vers la vérité. Ce bonheur ne pourrait être atteint que si l'individu refuse tout type d'autorité. …

A partir de son expérience de jeune mal à l'aise à l'école, qui a pu dépasser ses failles en les acceptant grâce à la méditation, l'auteur donne des clés pour que chaque adolescent puisse trouver sa voie en surmontant les obstacles liés à cette période. Douze méditations guidées permettent de s'initier à la pratique. Avec des exemples de questions d'adolescents et des conseils aux accompagnants. …

En s'appuyant sur des penseur tels que Confucius, Sénèque, Marc-Aurèle ou Nietzsche, l'auteur développe l'idée que le calme n'est pas une simple inactivité mais un accès à la maîtrise de soi, à la discipline et à la concentration. …

Un texte shivaïte datant du IXe siècle qui se présente comme un catalogue de méthodes et d'expériences spirituelles.
Un classique de la spiritualité indienne …

Dans cet ouvrage inspirant, profond et remarquable, Adiashanti mène le lecteur au-delà du bruit constant du mental et de ses concepts erronés pour qu'il redécouvre un lieu de conscience pure. Cet espace accessible à chacun de nous est empreint de sagesse, de quiétude et de présence…

Une exploration originale des différents visages de la divinité dans la Bible, à travers un parcours des manifestations de Dieu dans les récits et les lectures. Apparaît alors un Dieu humain, imprévisible et insolite. …

Septembre 1999. Cyril et sa mère Claudia fuient la Normandie et s'installent à La Grande-Motte, dans le sud de la France. A la veille de son entrée en terminale, l'adolescent croise quatre amis d'enfance : Alice, Clément, Ludovic et Jeanne. Il suscite l'intérêt et la jalousie au sein de la petite bande, jusqu'au drame du 31 décembre 1999, une nuit tragique où tout bascule. …

Une introduction à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur, combattre le stress, entre autres. …

En évoluant, notre cerveau a développé de puissants outils pour faire face aux menaces et au danger, mais face au stress moderne, comme une trop grande quantité d'information, des soucis financiers et des conflits interpersonnels, nos réflexes de survie peuvent nous faire plus de mal que de bien. Pour nous aider à adapter notre système nerveux aux défis du monde d'aujourd'hui, le Dr Rick Hanson, neuropsychologue, nous présente Un cerveau en santé. …

La collection ultime de scripts de méditation guidée Yoga Nidra.
Découvrez le pouvoir de transformation du Yoga Nidra grâce à cet ensemble complet, conçu pour vous guider dans tous les aspects de la vie - du sommeil profond à la guérison physique, en passant par l'équilibre émotionnel, la croissance spirituelle et la pleine conscience. …

Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. …

Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. …

Portrait de la reine Cléopâtre VII Théa Philopator revenant sur les représentations traditionnelles diffusées notamment par la littérature ou le cinéma. Se fondant sur de nouvelles sources, l'auteur souligne les qualités de stratège de cette souveraine érudite, mises au service d'un projet politique pour son royaume. …

Le parcours original de Chögyam Trungpa (1939-1987), qui le mena du Tibet au Canada, pour enseigner les préceptes du bouddhisme aux Occidentaux. Il eut à coeur de s'immerger dans les cultures des pays où il s'intalla (Etats-Unis puis Canada) portant une attention constante à l'éducation en créant des écoles et une université, à la politique en tant que manière de vivre ensemble, etc. …