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Christophe André, Matthieu Ricard, Alexandre Jollien, "Abécédaire de la sagesse"

Posted By: TimMa
Christophe André, Matthieu Ricard, Alexandre Jollien, "Abécédaire de la sagesse"

Christophe André, Matthieu Ricard, Alexandre Jollien, "Abécédaire de la sagesse"
2020 | ISBN: 2378801696 | Français | EPUB | 338 pages | 1.8 MB

Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimisme, solidarité ou encore jalousie et passage à l'action. …

Yael Bloch, "Manger mieux, en pleine conscience"

Posted By: TimMa
Yael Bloch, "Manger mieux, en pleine conscience"

Yael Bloch, "Manger mieux, en pleine conscience"
2019 | ISBN: 2842216466 | Français | EPUB | 72 pages | 1.3 MB

Manger en pleine conscience permet de se relier de façon plus apaisée à la nourriture, procure davantage de plaisir à table et, en permettant de trouver le sentiment de satiété avant d’avoir “ trop mangé ”, nous aide à perdre du poids.
Ananda Ceballos, enseigne le Mindful Eating à Paris, Yael Bloch est enseignante de yoga.
Cet ouvrage, qui propose réflexion et exercices pratiques, est le fruit de leur expérience.

Deepak Chopra, "Les 7 lois spirituelles du succès"

Posted By: TimMa
Deepak Chopra, "Les 7 lois spirituelles du succès"

Deepak Chopra, "Les 7 lois spirituelles du succès"
2014 | ISBN: 2844457347 | Français | EPUB | 125 pages | 0.4 MB

Les lois spirituelles du succès exposées par D. Chopra permettent d'atteindre la maîtrise de soi et de développer sa part de divin. La loi du don, dont le principe est d'apprendre à offrir ce que l'on souhaite recevoir, activera à son tour la loi du Karma qui rend la vie plus facile et conduit à la loi du moindre effort…

Ken Wilber - Méditation intégrale

Posted By: asperge
Ken Wilber - Méditation intégrale

Ken Wilber - Méditation intégrale
French | Almora | ISBN : 2351185110 | 2022 | PDF/DJVU | 308 pages | 6.6/4.0 MB

Dans cette approche totalement nouvelle de la pleine conscience, Ken Wilber développe une technique de méditation en la présentant sous l'angle de la théorie intégrale.

Corinne Bonnet, Élodie Guillon, Fabio Porza, "Les Phéniciens: Une civilisation méditerranéenne"

Posted By: TimMa
Corinne Bonnet, Élodie Guillon, Fabio Porza, "Les Phéniciens: Une civilisation méditerranéenne"

Corinne Bonnet, Élodie Guillon, Fabio Porza, "Les Phéniciens: Une civilisation méditerranéenne"
2021 | ASIN: B097XTYMFY | Français | EPUB | 255 pages | 4.2 MB

Partis de Byblos, Tyr ou Sidon, les Phéniciens ont étendu leur influence dans tout le bassin méditerranéen entre 1200 et 300 avant J.-C. En s'appuyant sur les dernières découvertes archéologiques, cette synthèse fait le portrait de ce peuple de marins, de bâtisseurs et de lettrés qui a profondément marqué la région et, au-delà, la culture occidentale. …

Vex King, "Objectif guérison intérieure"

Posted By: TimMa
Vex King, "Objectif guérison intérieure"

Vex King, "Objectif guérison intérieure"
2022 | ASIN: B09GFC7297 | Français | EPUB | 224 pages | 0.2 MB

En quête d'harmonie et de solutions pour surmonter ses traumatismes, l'auteur livre les clés de son épanouissement. Il transmet des techniques et des exercices qui permettent à l'individu de se libérer de ses croyances limitantes et d'entamer un chemin de guérison émotionnelle. …

Gaëlle Piton, "Et si l'on faisait un pas de côté ?"

Posted By: TimMa
Gaëlle Piton, "Et si l'on faisait un pas de côté ?"

Gaëlle Piton, "Et si l'on faisait un pas de côté ?"
2022 | ASIN: B09NRYDJZ6 | Français | EPUB | 185 pages | 0.4 MB

A travers son expérience personnelle, G. Piton montre comme l'individu se laisse souvent influencer par les normes sociales sans être à l'écoute de ses désirs profonds. Elle choisit des études classiques en mettant de côté son amour pour la danse avant de prendre conscience de ses propres limites et de changer de projet de vie. Elle montre comment chacun peut être l'artisan de son bonheur. …

Barry Long, "La méditation : Cours de base en dix leçons"

Posted By: TimMa
Barry Long, "La méditation : Cours de base en dix leçons"

Barry Long, "La méditation : Cours de base en dix leçons"
196=96 | ISBN: 2905219939 | Français | PDF | 104 pages | 0.3 MB

Barry Long etait un enseignant spirituel connu basé en Australie. Son approche est pratique et donne des résultats immédiats. Elle est efficace parce que l'auteur a pratiqué et vécu ce qu'il enseigne ; les leçons possèdent l'autorité qui provient d'une parfaite connaissance de soi.Apprendre à méditer apparaît souvent comme un tournant majeur dans la vie, à partir duquel celle-ci prend un sens nouveau. Grâce à la lecture de cet ouvrage, des milliers de personnes ont découvert une meilleure façon de vivre. …

Christophe André, "Et n'oublie pas d'être heureux : Abécédaire de psychologie positive"

Posted By: TimMa
Christophe André, "Et n'oublie pas d'être heureux : Abécédaire de psychologie positive"

Christophe André, "Et n'oublie pas d'être heureux : Abécédaire de psychologie positive"
2016 | ISBN: 2738134114 | Français | EPUB | 400 pages | 0.8 MB

Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive. …

Bruno Patino, "Tempête dans le bocal: La nouvelle civilisation du poisson rouge"

Posted By: TimMa
Bruno Patino, "Tempête dans le bocal: La nouvelle civilisation du poisson rouge"

Bruno Patino, "Tempête dans le bocal: La nouvelle civilisation du poisson rouge"
2022 | ISBN: 2246828961 | Français | EPUB | 200 pages | 0.2 MB

L'auteur poursuit son analyse sur les effets néfastes des écrans et des nouvelles technologies. Il invite à transformer les façons de faire, de connaître et d'aimer, à réformer le langage et à déjouer l'intelligence artificielle, entre autres. …

Fit Mind: 8 Weeks to Change Your Inner Soundtrack and Tune into Your Greatness

Posted By: Grev27
Fit Mind: 8 Weeks to Change Your Inner Soundtrack and Tune into Your Greatness

Fit Mind: 8 Weeks to Change Your Inner Soundtrack and Tune into Your Greatness by Pat Divilly
English | ISBN: 071719132X | 326 pages | EPUB | January 6, 2022 | 2.05 Mb

Rainer Maria Rilke, "Lettres à un jeune poète"

Posted By: TimMa
Rainer Maria Rilke, "Lettres à un jeune poète"

Rainer Maria Rilke, "Lettres à un jeune poète"
2021 | ASIN: B08L3XBTSR | Français | MP3@320 kbps | 1 hrs 13 mins | 167.5 MB

En 1903, Rilke répond à Franz Kappus, un jeune homme de vingt ans, élève d’une école militaire, qui lui a envoyé ses premiers essais poétiques. Neuf autres lettres suivront, que Kappus publiera en 1929, trois ans après la mort de Rilke.
Leur retentissement n’a fait que s’accroître depuis. Bien plus, en effet, qu’un entretien sur le métier poétique, elles forment une extraordinaire méditation sur la solitude, la création, et l’accomplissement intérieur de notre être. …

Pascal Bruckner, "Le devoir de bonheur : Les paradoxes de l'injonction au bonheur, une réflexion philosophique"

Posted By: TimMa
Pascal Bruckner, "Le devoir de bonheur : Les paradoxes de l'injonction au bonheur, une réflexion philosophique"

Pascal Bruckner, "Le devoir de bonheur : Les paradoxes de l'injonction au bonheur, une réflexion philosophique"
2013 | ASIN: B01CV0QPLO | Français | MP3@128 kbps | 2 hrs 15 mins | 125.7 MB

P. Bruckner développe sous la forme d'une conférence les idées de son essai L'euphorie perpétuelle. Il dénonce le culte du bonheur dans les sociétés laïques contemporaines. Histoire de cette croyance, qui conduit de la conception chrétienne de la souffrance comme préalable au salut, jusqu'au devoir de bonheur, au risque de généraliser le bonheur de façade obtenu au prix de la douleur. …

Chakra - Esoteric Yoga: Classical Yoga and Tantric Meditation

Posted By: yoyoloit
Chakra - Esoteric Yoga: Classical Yoga and Tantric Meditation

Chakra - Esoteric Yoga: Classical Yoga and Tantric Meditation
by Bjarke

English | 2021 | ISBN: ‎ 8299688787 | 167 pages | PDF | 32.24 MB

Hal Elrod, David Osborn, "Miracle morning pour millionnaires : Ce que font les riches avant 8h et qui fera votre fortune"

Posted By: TimMa
Hal Elrod, David Osborn, "Miracle morning pour millionnaires : Ce que font les riches avant 8h et qui fera votre fortune"

Hal Elrod, David Osborn, "Miracle morning pour millionnaires : Ce que font les riches avant 8h et qui fera votre fortune"
2019 | ASIN: B07YPYP142 | Français | MP3@128 kbps | 8 hrs 20 mins | 424 MB

Et si le véritable secret des millionnaires ne consistait pas à en faire plus, mais à devenir plus ? Hal Elrod nous livre la suite indispensable de son best-seller mondial Miracle Morning. Les millionnaires savent que tout votre présent résulte de votre mode de pensée, de décisions et d'actions passées. Ils n'ignorent pas non plus que votre situation pourrait bien changer…