Ce livre explore les causes du manque de sommeil chez les Français, liées au travail, aux écrans, au bruit et à la pollution. Damien Léger, spécialiste du sommeil, souligne les risques pour la santé et propose des solutions personnalisées pour améliorer l’hygiène de vie et préserver le repos essentiel. …

Rosie a grandi dans une secte, entre les séances de flagellation imposées par le gourou Ambriel et la passion qui la lie à Gabe, son amour d'enfance. Quand celui-ci accepte par soumission d'épouser une autre fille, elle s'enfuit à Londres où elle devient serveuse dans un pub, le Sunday Morning. Elle découvre le monde moderne, la musique, la liberté mais aussi une vie épuisante et parfois sordide. …

Le web est devenu un gigantesque annuaire que chacun s'obstine à mettre à jour en y publiant ses photos, ses humeurs et ses opinions politiques. Pourtant, les internautes en général savent comme il est important de protéger leur vie privée sur Internet. …

Maîtrisez vos reactions. …

Après une première partie consacrée à la vieillesse du point de vue de l'extériorité, c'est-à-dire sous ses angles biologique, ethnologique, historique et social, S. de Beauvoir traite dans une seconde partie de l'expérience vécue par le corps et de la vie quotidienne des personnes âgées. A travers ce texte, l'écrivaine dénonce la manière dont elles sont traitées par la société. …

A partir d’une trentaine de méditations illustrées d’exemples concrets et de références à des grands philosophes, l’auteur définit ce qu’est le bonheur et apporte des clés pour l’atteindre. …

A l'occasion du Jubilé de l'espoir, le pape François livre son autobiographie et confie ses réflexions sur l'état du monde, les guerres, la crise climatique, le drame des migrants, le gouffre des inégalités, entre autres. Il dévoile les coulisses du Vatican face aux difficultés affrontées par l'Eglise, et évoque également ses passions, ses doutes ou encore ses échecs. …

Essai décrivant l'usage de cette liane hallucinogène par les Indiens Tukano dans la région amazonienne au nord-ouest de la Colombie. …

Vous souhaitez maîtriser l'art complexe de vendre des idées politiques ?
Vous cherchez à comprendre comment captiver et convaincre les électeurs ? …

A travers le personnage de Limonov et ses pérégrinations de l'Ukraine à New York en passant par la France, les Balkans et la Russie, ce roman dépeint une fresque du monde contemporain depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale.
L'auteur a reçu le prix de la Langue française 2011. Prix Renaudot 2011, prix des Prix 2011. Prix Lire dans le noir 2012 (fiction livres). …

Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. …

Ce que les hommes pensent réellement de l'amour, des relations, de l'intimité et de l'engagement …

"De toutes les superstitions, la plus dangereuse, n'est-ce pas celle de haïr son prochain pour ses opinions ?" S'attaquant à toutes les formes de fanatisme, Voltaire s'attache dans ce brillant exposé à réhabiliter Jean Calas, protestant accusé à tort d'avoir tué son fils afin qu'il ne se convertisse pas au catholicisme. …

"Avance" est un programme complet et révolutionnaire qui va enfin vous permettre de parvenir à vos objectifs et changer radicalement votre vie, pour le meilleur. Il est le fruit de vingt ans d’un travail qui a permis à des centaines de personnes de se révéler et de construire la vie dont elles avaient rêvé depuis si longtemps, alliant à la fois psychologie, spiritualité et cartésianisme. Un cocktail détonant qui fonctionne à 100%. …

Le résultat de travaux scientifiques sur le thème du bonheur, visant à déterminer ce qui rend les gens heureux et à définir cet état. L'étude des réponses de milliers de personnes interrogées suivant une méthode originale d'évaluation permet de définir un état de conscience particulier, à savoir l'expérience optimale.
Qu'est-ce que vivre, sinon être heureux ? Mais quand et pourquoi sommes-nous heureux ?…