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    Martin Andréanne, Éric Himaya, "Je veux un bébé !: Quelles habitudes de vie adopter pour y arriver ?"

    Posted By: TimMa
    Martin Andréanne, Éric Himaya, "Je veux un bébé !: Quelles habitudes de vie adopter pour y arriver ?"

    Martin Andréanne, Éric Himaya, "Je veux un bébé !: Quelles habitudes de vie adopter pour y arriver ?"
    2025 | ISBN: 289658904X | Français | EPUB | 450 pages | 14.5 MB

    Dans ce livre, toutes les questions concernant l'infertilité seront traitées par Andréanne Martin, nutritionniste-diététiste, et par Dr Eric Himaya, médecin-gynécologue…

    Eden Connor, "L'état anxieux d'esprit"

    Posted By: TimMa
    Eden Connor, "L'état anxieux d'esprit"

    Eden Connor, "L'état anxieux d'esprit"
    2025 | ASIN: B0DWHGS8FT | Français | EPUB | 215 pages | 5.1 MB

    Libérez-vous des chaînes du passé et embrassez un avenir de liberté émotionnelle …

    Damien Léger, "La France insomniaque"

    Posted By: TimMa
    Damien Léger, "La France insomniaque"

    Damien Léger, "La France insomniaque"
    2025 | ISBN: 2415011878 | Français | EPUB | 224 pages | 0.9 MB

    Ce livre explore les causes du manque de sommeil chez les Français, liées au travail, aux écrans, au bruit et à la pollution. Damien Léger, spécialiste du sommeil, souligne les risques pour la santé et propose des solutions personnalisées pour améliorer l’hygiène de vie et préserver le repos essentiel. …

    Julie Aymé, "Perdre du poids avec la naturopathie: La méthode pour booster métabolisme et mincir durablement"

    Posted By: TimMa
    Julie Aymé, "Perdre du poids avec la naturopathie: La méthode pour booster métabolisme et mincir durablement"

    Julie Aymé, "Perdre du poids avec la naturopathie: La méthode pour booster métabolisme et mincir durablement"
    2025 | ISBN: 2263189831 | Français | EPUB | 304 pages | 1.4 MB

    Une méthode unique 100 % naturo pour rééquilibrer son métabolisme, perdre du poids durablement et se sentir enfin bien dans sa tête ! …

    Lou Jouhandeaud, "30 jours pour retrouver la paix interieure"

    Posted By: TimMa
    Lou Jouhandeaud, "30 jours pour retrouver la paix interieure"

    Lou Jouhandeaud, "30 jours pour retrouver la paix interieure : Un guide pratique pour transformer votre vie et trouver le bien-être"
    2025 | ASIN: B0DX469P43 | Français | EPUB | 127 pages | 1.6 MB

    Et si, en seulement 30 jours, tu pouvais transformer ta vie intérieure et retrouver une paix profonde ? …

    John Sarno, "Guérir le mal de dos: Une relation corps-esprit"

    Posted By: TimMa
    John Sarno, "Guérir le mal de dos: Une relation corps-esprit"

    John Sarno, "Guérir le mal de dos: Une relation corps-esprit"
    2023 | ISBN: 8828517751 | Français | EPUB | 228 pages | 0.96 MB

    Une présentation du syndrome de tension musculaire responsable de douleurs au dos, à la nuque et aux épaules, suivie de conseils pour identifier les facteurs psychologiques et les racines émotionnelles afin de se soigner sans faire d'exercices ni de rééducation. …

    Editions Michel, "Le stress ? Connais pas !"

    Posted By: TimMa
    Editions Michel, "Le stress ? Connais pas !"

    Editions Michel, "Le stress ? Connais pas !"
    2025 | ASIN: B0DSCFGJ66 | Français | EPUB | 72 pages | 0.2 MB

    Libérez-vous du stress et retrouvez l’équilibre
    Ce livre est votre allié ultime pour apprendre à gérer votre stress, à calmer votre esprit et à revitaliser votre corps grâce à des méthodes simples et efficaces. Découvrez comment dire non au chaos et oui à la cohérence cardiaque en adoptant des techniques scientifiquement prouvées. …

    Cyril Cosar, Allen Elkin, "Gérer son stress pour les nuls"

    Posted By: TimMa
    Cyril Cosar, Allen Elkin, "Gérer son stress pour les nuls"

    Cyril Cosar, Allen Elkin, "Gérer son stress pour les nuls"
    2019 | ASIN: B07Q6C1P9Z | Français | MP3@256 kbps | 5 hrs 45 mins | 633.1 MB

    Un ouvrage indispensable pour vivre mieux en apprenant à bien gérer le stress du travail.
    On estime à plusieurs millions le nombre de personnes touchées par le stress dans leur milieu professionnel, qu'il s'agisse d'un stress ponctuel ou d'une sensation de mal-être plus profonde, et pouvant mener à un épuisement professionnel, aussi appelé burn-out.
    Halte ! Il est plus que temps de réagir…

    Loïc Ternisien, "En finir naturellement avec le stress et l'anxiété"

    Posted By: TimMa
    Loïc Ternisien, "En finir naturellement avec le stress et l'anxiété"

    Loïc Ternisien, "En finir naturellement avec le stress et l'anxiété"
    2024 | ISBN: 2290388564 | Français | EPUB | 224 pages | 5.1 MB

    Des conseils pratiques pour améliorer son hygiène de vie afin de lutter contre le stress et de favoriser un quotidien apaisé. L'auteur propose des recettes ainsi que des fiches remèdes grâce à une approche globale de la micronutrition, de l'herboristerie, de l'homéopathie ou encore de l'aromathérapie. …

    Gabriel Perlemuter, "Stress, hypersensibilité, dépression... Et si la solution venait de nos bactéries ?"

    Posted By: TimMa
    Gabriel Perlemuter, "Stress, hypersensibilité, dépression... Et si la solution venait de nos bactéries ?"

    Gabriel Perlemuter, "Stress, hypersensibilité, dépression… Et si la solution venait de nos bactéries ?"
    2023 | ASIN: B0CP9M8LQC | Français | MP3@128 kbps | 4 hrs 39 mins | 255.8 MB

    S'appuyant sur les dernières découvertes médicales, l'auteur fait un tour d'horizon des pouvoirs cachés des bactéries qui peuplent l'intestin et sur les liens entre ce dernier et le cerveau. Il explique en quoi des maladies telles que Parkinson, Alzheimer, la boulimie, l'anorexie ou la dépression, mais aussi le stress et l'hypersensibilité, peuvent être dus à la flore intestinale. …

    Judith Lewis Herman, "Reconstruire après les traumatismes : De la maltraitance domestique aux violences sociales"

    Posted By: TimMa
    Judith Lewis Herman, "Reconstruire après les traumatismes : De la maltraitance domestique aux violences sociales"

    Judith Lewis Herman, "Reconstruire après les traumatismes : De la maltraitance domestique aux violences sociales"
    2023 | ISBN: 2729623124 | Français | EPUB | 384 pages | 0.9 MB

    L'auteure défend l'idée que le traumatisme psychologique est inséparable de son contexte social et politique. Se fondant sur ses recherches sur l'inceste, les violences sexuelles et les victimes de la guerre de régimes dictatoriaux, elle établit un parallèle entre la sphère privée, notamment la maltraitance des enfants, et la sphère publique, dans le cadre de conflits. …

    R. Fredimann, "Le pouvoir du présent : Redécouvrez l’art de vivre en toute lucidité"

    Posted By: TimMa
    R. Fredimann, "Le pouvoir du présent : Redécouvrez l’art de vivre en toute lucidité"

    R. Fredimann, "Le pouvoir du présent : Redécouvrez l’art de vivre en toute lucidité"
    2024 | ISBN: B0DJ55NPQ2 | Français | EPUB | 158 pages | 3.1 MB

    "Le pouvoir du présent : Redécouvrez l’art de vivre en toute lucidité" vous invite à redécouvrir la magie de l'instant présent et à comprendre comment la pleine conscience peut transformer chaque aspect de votre vie. …

    Michel Cymes, Patrice Romedenne, "Santé, à vous de jouer ! : La nouvelle recette longévité du Dr Cymes"

    Posted By: TimMa
    Michel Cymes, Patrice Romedenne, "Santé, à vous de jouer ! : La nouvelle recette longévité du Dr Cymes"

    Michel Cymes, Patrice Romedenne, "Santé, à vous de jouer ! : La nouvelle recette longévité du Dr Cymes"
    2024 | ASIN: B0DFYL2GNJ | Français | MP3@128 kbps | 7 hrs 04 mins | 388.9 MB

    Des conseils pour améliorer sa santé au quotidien en adaptant ses habitudes au travail, à la maison, lors des repas ou encore dans le cadre de la pratique sportive. Le médecin aborde plus d'une centaine de thématiques pour préserver son corps ainsi que son psychisme : la nutrition, le microbiote, l'immunité, la santé des femmes, la prévention des maladies chroniques, entre autres. …

    Neurobiology of Cancer: Role of the Nervous System in Cancer Etiopathogenesis, Treatment, and Pre...

    Posted By: Maroutan
    Neurobiology of Cancer: Role of the Nervous System in Cancer Etiopathogenesis, Treatment, and Pre...

    Neurobiology of Cancer: Role of the Nervous System in Cancer Etiopathogenesis, Treatment, and Prevention - Boris Mravec
    English | 2024 | 790 Pages | ISBN: 303168589X | PDF EPUB (True) | 48.82 MB

    The focus of this book is to describe the current understanding of the interactions between the nervous system and cancer and the use of this information in the treatment and prevention of cancer. Author and noted researcher Boris Mravec presents a clearly written and well-illustrated monograph on this rapidly developing new field. The book begins with an exploration of the basic concepts supporting the neurobiology of cancer, discusses the ways in which the nervous system affects all the hallmarks of cancer, delves extensively into stress and cancer, covers the etiopathogenetic consequences of the neurobiology of cancer, the implications for cancer prevention and treatment, and looks at future directions in the field.

    Rafael Marques, "Vaincre l'anxiété: Stratégies éprouvées pour reprendre le contrôle de votre vie"

    Posted By: TimMa
    Rafael Marques, "Vaincre l'anxiété: Stratégies éprouvées pour reprendre le contrôle de votre vie"

    Rafael Marques, "Vaincre l'anxiété: Stratégies éprouvées pour reprendre le contrôle de votre vie"
    2024 | ASIN: B0DGHHHY5Z | Français | EPUB | 153 pages | 0.3 MB

    L’anxiété est l’un des plus grands défis de notre époque, touchant des millions de personnes dans le monde. Si vous vous sentez coincé dans un cycle d’inquiétude, de peur et d’insécurité, ce livre est fait pour vous. « Battre l'anxiété : stratégies éprouvées pour reprendre le contrôle de votre vie » propose un guide complet et pratique pour vous aider à surmonter l'anxiété et à retrouver la paix intérieure. …