Tags
Language
Tags
October 2023
Su Mo Tu We Th Fr Sa
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4
Attention❗ To save your time, in order to download anything on this site, you must be registered 👉 HERE. If you do not have a registration yet, it is better to do it right away. ✌

( • )( • ) ( ͡⚆ ͜ʖ ͡⚆ ) (‿ˠ‿)
SpicyMags.xyz

Gilbert Bohbot, "Je pratique la musculation : Du débutant au pratiquant confirmé"

Posted By: TimMa
Gilbert Bohbot, "Je pratique la musculation : Du débutant au pratiquant confirmé"

Gilbert Bohbot, "Je pratique la musculation : Du débutant au pratiquant confirmé"
2010 | ISBN: 2851807862 | Français | PDF | 320 pages | 15 MB

Une stratégie d'entraînement qui tient compte des dispositions naturelles et des types morphologiques et donne à chacun la possibilité de progresser à son rythme. Des conseils utiles et les pièges à éviter, des exercices classés par groupes musculaires, une programmation en quatre étapes pour développer sa masse musculaire. …

Christophe Brusset, "Et maintenant, on mange quoi ?"

Posted By: TimMa
Christophe Brusset, "Et maintenant, on mange quoi ?"

Christophe Brusset, "Et maintenant, on mange quoi ? : Un ancien industriel de l'agroalimentaire vous aide à faire les bons choix"
2018 | ASIN: B07L3YL3GF | Français | MP3@128 kbps | 7 hrs 59 mins | 439.9 MB

L'auteur guide les consommateurs dans leur choix d'aliments au supermarché, afin de les aider à éviter les pièges et à faire les bons choix pour leur santé. Il évoque également la responsabilité des lobbies de la filière agroalimentaire sur les risques sanitaires liés à l'alimentation. …

Denis Lairon, "Manger sain & durable: De notre assiette à la planète"

Posted By: TimMa
Denis Lairon, "Manger sain & durable: De notre assiette à la planète"

Denis Lairon, "Manger sain & durable: De notre assiette à la planète"
2020 | ISBN: 2759231054 | Français | EPUB | 152 pages | 3.3 MB

En rappelant la malnutrition dans le monde, l'épidémie d'obésité et le développement des maladies chroniques, l'auteur insiste sur l'urgence de changer notre alimentation à l'échelle globale. Il définit ce qu'est une alimentation de qualité puis présente des régimes alimentaires durables et de production agroécologique permettant de réduire les impacts nocifs des systèmes alimentaires actuels. …

François Meschy, "Nutrition minérale des ruminants"

Posted By: TimMa
François Meschy, "Nutrition minérale des ruminants"

François Meschy, "Nutrition minérale des ruminants"
2023 | ISBN: 2759236943 | Français | EPUB | 369 pages | 2.6 MB

Après un chapitre consacré au rôle des éléments inéraux dans l'optimisation des fermentations à l'intérieur du rumen, les fonctions exercées dans l'organisme par chacun de ceux ayant un intérêt nutritionnel sont décrites. Les conséquences de leur carence ou de leur excès, les apports journaliers recommandés et la stratégie de complémentation minérale des rations sont également abordés. …

Patrick Serog, "Maigrir avec les recettes de votre enfance"

Posted By: TimMa
Patrick Serog, "Maigrir avec les recettes de votre enfance"

Patrick Serog, "Maigrir avec les recettes de votre enfance"
2021 | ISBN: 2501158164 | Français | EPUB | 256 pages | 1.8 MB

Une méthode combinant psychanalyse et nutrition pour perdre du poids en trois semaines grâce à un rééquilibrage alimentaire fondé sur ses souvenirs gustatifs. Avec des témoignages et plus de 80 recettes traditionnelles : compote de pommes meringuée, blanquette de poisson, tarte flambée alsacienne, tzatziki ou moussaka. …

Bernard Lavallée, "A la défense de la biodiversité alimentaire : Sur la trace des aliments disparus"

Posted By: TimMa
Bernard Lavallée, "A la défense de la biodiversité alimentaire : Sur la trace des aliments disparus"

Bernard Lavallée, "A la défense de la biodiversité alimentaire : Sur la trace des aliments disparus"
2022 | ISBN: 289825102X | Français | PDF | 270 pages | 25 MB

Nos assiettes ne nous ont jamais semblé aussi variées et nos épiceries aussi foisonnantes. Mais se pourrait-il que derrière cette profusion se cache une perte mondiale de la biodiversité alimentaire, d’autant plus pernicieuse qu’elle passe inaperçue ? …

Erwann Menthéour, "L'alimentation fitnext : Petit manuel de survie alimentaire dans la jungle industrielle"

Posted By: TimMa
Erwann Menthéour, "L'alimentation fitnext : Petit manuel de survie alimentaire dans la jungle industrielle"

Erwann Menthéour, "L'alimentation fitnext : Petit manuel de survie alimentaire dans la jungle industrielle"
2017 | ISBN: 2266273450 | Français | EPUB | 288 pages | 32.8 MB

L'auteur s'oppose à quinze idées reçues sur l'alimentation et propose des conseils et des recettes pour allier la santé et le plaisir de bien manger. …

Pierre Dukan, "L'escalier nutritionnel : Le deuxième front"

Posted By: TimMa
Pierre Dukan, "L'escalier nutritionnel : Le deuxième front"

Pierre Dukan, "L'escalier nutritionnel : Le deuxième front"
2020 | ISBN: 2290232998 | Français | EPUB/PDF | 264 pages | 2.1/2.5 MB

Pour contrer les critiques de son régime, l'auteur, médecin, propose une nouvelle méthode, pour les moins motivés, où chaque jour de la semaine introduit un nouvel élément nutritif : protéines, légumes, fruits, féculents, etc. …

Sophie Deram, "Je n'arrive pas à maigrir: Les 7 piliers pour reprogrammer votre cerveau"

Posted By: TimMa
Sophie Deram, "Je n'arrive pas à maigrir: Les 7 piliers pour reprogrammer votre cerveau"

Sophie Deram, "Je n'arrive pas à maigrir: Les 7 piliers pour reprogrammer votre cerveau"
2022 | ISBN: 250116735X | Français | EPUB | 208 pages | 2.5 MB

Des conseils pour perdre du poids durablement en évitant les effets néfastes des régimes. Construit autour de sept piliers, ce programme permet de se reconnecter à ses sensations et de redécouvrir le plaisir de la nourriture. …

Lierre Keith, "Le mythe végétarien : Nourriture, justice et pérennité"

Posted By: TimMa
Lierre Keith, "Le mythe végétarien : Nourriture, justice et pérennité"

Lierre Keith, "Le mythe végétarien : Nourriture, justice et pérennité"
2013 | ISBN: 2916721541 | Français | EPUB | 478 pages | 0.7 MB

Agricultrice féministe sensible à la protection de l'environnement, l'auteure a été végétalienne pendant vingt ans. Elle décrit son parcours et ses erreurs en rappelant la nécessité d'un monde juste et durable. Elle prône une alimentation équilibrée et omnivore qui s'opposerait à une agriculture envahissante et destructrice. …

Anthony Berthou, "Du bon sens dans notre assiette: Ce que nous avons oublié de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs"

Posted By: TimMa
Anthony Berthou, "Du bon sens dans notre assiette: Ce que nous avons oublié de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs"

Anthony Berthou, "Du bon sens dans notre assiette: Ce que nous avons oublié de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs"
2023 | ISBN: 2330174659 | Français | EPUB | 400 pages | 1.9 MB

Observant la hausse des intolérances alimentaires et des pathologies de civilisation, comme le diabète ou le cancer, le nutritionniste explique ces dérèglements par la désynchronisation du corps humain avec son environnement direct. Avec une approche à la croisée de l'évolutionnisme et de la biologie, il propose de revenir à une alimentation simple, naturelle et écologique. …

Cédric Belazzoug, "Les clés d'une nutrition saine et equilibrée: Stop aux régimes restrictifs et frustrants !"

Posted By: TimMa
Cédric Belazzoug, "Les clés d'une nutrition saine et equilibrée: Stop aux régimes restrictifs et frustrants !"

Cédric Belazzoug, "Les clés d'une nutrition saine et equilibrée: Stop aux régimes restrictifs et frustrants !"
2023 | ASIN: B0BRK2V1N7 | Français | PDF | 34 pages | 41.3 MB

Dans ce livre vous allez découvrir un condensé de mes 8 ans d'expériences dans la perte de poids, j'ai malheureusement très peu de place pour prendre tous le monde en coaching…

Facial-Oral Tract Therapy (F.O.T.T.): For Eating, Swallowing, Nonverbal Communication and Speech (Repost)

Posted By: AvaxGenius
Facial-Oral Tract Therapy (F.O.T.T.): For Eating, Swallowing, Nonverbal Communication and Speech (Repost)

Facial-Oral Tract Therapy (F.O.T.T.): For Eating, Swallowing, Nonverbal Communication and Speech by Ricki Nusser-Müller-Busch
English | EPUB | 2021 | 331 Pages | ISBN : 3030516369 | 135.6 MB

The book offers a comprehensive approach to the assessment and treatment of disturbances in facial expression, oral movement, swallowing, breathing, voice and speech production caused by developmental and acquired neurological conditions. The principles outlined are used in patients with different etiologies (e.g. stroke, tumors, traumas).

Véronique Liégeois, "Petis plats super digestes: 90 recettes inédites ultrasimples !"

Posted By: TimMa
Véronique Liégeois, "Petis plats super digestes: 90 recettes inédites ultrasimples !"

Véronique Liégeois, "Petis plats super digestes: 90 recettes inédites ultrasimples !"
2016 | ISBN: 226314644X | Français | EPUB | 192 pages | 47.4 MB

Superfacile, la cuisine qui vous réconcilie avec votre intestin. Découvrez les recettes superfaciles d'une cuisine riche en fibre, en saveur et en couleur, avec 90 recettes qui, par leur simplicité, vous apportent la solution pour faire la paix avec votre système digestif ; et vous rendront la vie tellement plus facile et votre table tellement plus digeste ! …

The Complete Guide to Health and Nutrition: A Sourcebook for a Healthier Life

Posted By: step778
The Complete Guide to Health and Nutrition: A Sourcebook for a Healthier Life

Gary Null Ph.D., "The Complete Guide to Health and Nutrition: A Sourcebook for a Healthier Life"
English | 1986 | pages: 600 | ISBN: 0440506123 | EPUB | 2,4 mb